【swisse过了使用日期还能吃吗，swisse钙片过期了还能吃吗】 老人和孩子最是需要补钙， 对于维它命的摄入要比中年人更多 。 因为孩子正在长身体， 需要摄入大量的钙， 而老人由于骨质慢慢软化， 也是需要摄入钙片， 延缓老化的过程 。 swisse过了使用日期还能吃吗?swisse钙片过期了还能吃吗?
我们都知道， 不管是食物还是任何产品都有着保质期 。 保质期既是该产品， 保证新鲜度的最佳食用时期 。 一旦过期是不建议吃的， 因为它的营养成分已经完全流失 。 swisse钙片过期了是不能吃的 。 钙片可以有效的补充身体所缺乏的各种钙 。 一旦过期它的功效就会消失， 即使食用对身体也没有任何好处， 而且还容易导致腹泻， 头晕等现象出现 。 我们都知道钙片的种类有很多， 但是不管是哪种钙片一旦过期还是建议扔掉最好 。
生活中我们在对于钙片的保存的时候， 建议还是放到冰箱里常温保存， 因为常温状态下钙片的各种营养可以很好的被锁住， 不会轻易流失 。 即使是这样， 也一定要在保质期内尽可能的将钙片吃完， 钙片作为滋补产品来讲， 也属于药品的一类， 所以一旦发生化学改变就不可服用了、如果服用后对身体机能造成不好的伤害， 岂不是得不偿失 。
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