榴莲壳煲鸡汤主要的材料是榴莲壳和鸡， 其营养价值是很高的， 在生活中比较受欢迎， 那榴莲壳煲鸡汤的做法功效是什么？榴莲壳煲鸡汤用什么鸡？一起看看吧！
榴莲壳煲鸡汤的做法功效 1 做法 材料：榴莲壳、鸡、红枣、枸杞、姜 。
步骤：
1、先把把榴莲壳掉下来切好洗干净 。
2、再把鸡肉焯水把泡沫捞走， 鸡肉捞出来 。
3、然后将红枣去籽洗净， 姜片洗干净 。
4、之后将所有食材放在一起， 煲一个多小时左右即可 。
功效 榴莲壳煲鸡汤中含有大量的榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素等物质， 鸡肉中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成分， 一起煲汤喝具有较强的滋阴补肾、润肠通便、增强免疫力等作用， 对于人体健康是比较好的 。
榴莲壳煲鸡汤用什么鸡 2 都可以， 但是一般建议用乌鸡或者老母鸡比较好 。
生活中对于榴莲壳煲鸡汤使用的材料并没有特殊的要求， 只要是鸡肉都是可以用来做榴莲壳煲鸡汤的， 但人们为了追求营养以及美味， 会选用营养价值比较高的鸡肉， 常见的有乌鸡或者老母鸡等， 因为这些肉质中含有大量的蛋白质含量高， 脂肪含量低 。
榴莲壳煲鸡汤榴莲壳怎么处理 3 榴莲壳可以吃， 主要是指榴莲壳中的白瓤， 其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质成分， 其营养价值以及食用价值是很高的， 在生活中比较受欢迎， 榴莲白瓤久煮之后淀粉质溶化， 使汤变得浓厚， 汤味清甜适口没有怪味， 大部分人都能够接受 。
榴莲壳煲鸡汤上火吗 4 过量食用的话可能会上火 。
【榴莲壳煲鸡汤的做法功效,榴莲壳煲鸡汤用什么鸡】 由于榴莲壳煲鸡汤其口感鲜美， 营养价值比较高， 因此生活中很多人喜欢吃， 但其实榴莲性质燥热， 其壳也是热性的， 将其煲汤过量喝， 那么可能会加重人体体内的火气， 导致人体出现上火等症状， 因此生活中建议饮用榴莲壳煲鸡汤的时候一定要适量， 避免出现咽喉肿痛、声音沙哑等症状 。
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