【女性吃榴莲最佳时间】
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榴莲是一种美味水果 , 气味芬芳 , 糖分比较多 , 女性各个时段都可以吃榴莲 , 只是一次不要吃得太多 。
如果血糖高的女性 , 尽量不要吃榴莲 。 如果体型比较胖的女性 , 更要少吃榴莲 。
榴莲热量高 , 容易使胖的女性更胖 , 不利于减肥 , 体型消瘦的女性可以吃榴莲 。
榴莲上午10点 , 下午4点吃比较合适 , 这时候胃里面基本上排空 , 进食榴莲以后能够减轻饥饿感 , 还可以防止腹胀 。
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