打哈欠的原因,人为什么会打哈欠,为什么老打哈欠

【打哈欠的原因,人为什么会打哈欠,为什么老打哈欠】 人为什么会打哈欠呢?看似简单的生理现象 , 但是 , 医学生物学界并没有一个定论解释 , 因为这并非疾病 , 也不影响生活 , 具体原因可能和以下理论有关 。

生理本能 1 人类从胎儿时期 , 在妈妈肚子里就开始打呵欠 , 一次打哈欠时间约6秒钟 , 这短短的时间内 , 可以使人闭目塞听 , 全身神经、肌肉得到完全松弛 , 在生理和心理上都得到最好的休息 , 对人体有重要的生理保护作用 。

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脑缺氧 2 有科学家认为打哈欠是脑缺氧的表现 , 人体通过哈欠的深呼吸运动 , 大量吸入空气 , 增加血液中氧气 , 排出更多的二氧化碳 , 从而使人精力更加充沛 。 这一理论是否正确 , 也不得而知 。

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疲劳 3 人体在疲劳、困乏时 , 往往会打哈欠 , 以提醒人体 , 表示大脑和各器官已经疲劳 , 需要睡眠休息 。 而晨起时的哈欠 , 可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态 , 以使大脑皮层进行正常的工作 。

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降低脑温 4 美国科学家也通过实验表明 , 打哈欠是为了帮助大脑降温 。 因为 , 打哈欠时吸入的冷空气 , 有助降低面部血液的温度 , 进而冷却大脑 。 而人体在疲劳时 , 大脑温度会上升 , 此时需要通过打哈欠来给大脑降温 , 以维持大脑的健康和清醒 。

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