西兰花豆角炒肉的做法西兰花豆角炒肉怎么做


西兰花豆角炒肉的做法西兰花豆角炒肉怎么做

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步骤1
准备食材:西兰花100克、豆角100克、猪肉100克、姜1块、蒜3瓣、小米椒4个、料酒1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、食用油适量 。
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步骤2
姜切片 。
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步骤3
西兰花切块 。
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步骤4
豆角切段 。
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步骤5
猪肉切片 。
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步骤6
蒜切末 。
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步骤7
小米辣切圈 。
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步骤8
用料酒和盐将猪肉腌制10分钟 。
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步骤9
将猪肉放入翻炒几秒,再加入西兰花、豆角,然后加三分之一碗水闷煮3分钟 。
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步骤10
最后放入小米辣、盐、鸡精 。
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步骤11
大火收汁即可 。
【西兰花豆角炒肉的做法西兰花豆角炒肉怎么做】
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