【喝什么解酒最快最有效,喝什么解酒最快,喝什么解酒最好】 亲朋好友聚会 ， 商业应酬 ， 总免不了喝上几杯 ， 但是酒喝太多伤身 ， 这是大家心里都清楚的;喝醉酒的感觉有多难受相信很多人都有所体验 ， 那么喝什么解酒最快最有效呢?
蜂蜜柠檬水减轻酒后头痛 1 新鲜柠檬中的维生素C含量丰富 ， 维生素C清除血液中的酒精 ， 缓解酒后恶心呕吐的功效极好;而蜂蜜中含有一种特殊的果糖能够促进酒精分解 ， 有效减轻头痛症状 ， 尤其是喝红酒引起的头痛 。 此外蜂蜜还有安神功效 ， 能够改善睡眠质量 。 需要注意的是 ， 维生素C遇热容易分解 ， 蜂蜜遇热也容易导致活性物质被破坏 ， 因此蜂蜜柠檬水一定要用温水冲服 。
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番茄汁缓解酒后头晕 2 番茄汁中也同样含有能促进酒精分解吸收的特殊果糖 ， 喝番茄汁解酒比生吃番茄解酒的效果更明显 。 喝多了头晕的时候 ， 喝上300毫升以上的番茄汁 ， 能够使头晕的感觉逐渐消失 ， 如果饮用之前在番茄汁中加入少量的食盐 ， 还能够帮助情绪稳定 。
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酸奶缓解酒后烦躁 3 酸奶对胃黏膜起到了保护作用 ， 能够有效延缓酒精吸收 ， 并且酸奶中钙含量丰富 ， 对于缓解酒后烦躁症状起到了很好的效果 。
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西瓜汁帮助全身降温 4 西瓜汁有极好的利尿效果 ， 酒后喝一杯西瓜汁 ， 一方面可以加速酒精从尿液中排除 ， 避免酒精被机体吸收引起全身发热 ， 另一方面 ， 西瓜本身就有清热去火 ， 消暑解渴的功效 ， 能够帮助全身降温 。 在西瓜汁中加入少量食盐还有助于稳定情绪 。
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