【酸奶冻成冰了能喝吗】
文章插图
1、冷冻的酸奶虽然营养不会流失， 但是口感并不是最好的 。 经过多数人尝试发现， 酸奶0-4°C时喝口感最好， 且乳酸菌在0-4°C时生命活力最强， 保健效果也最好 。 因此， 建议0-4°C冷藏酸奶 。
2、酸奶含乳酸较多， 且由于冷藏通常温度较低， 空腹喝容易刺激肠胃， 导致拉肚子 。 但是饭后立即喝， 由于饱腹状态， 不能及时到达肠胃， 发挥其促消化作用 。 所以， 营养专家一般建议饭后半小时喝， 可以加强消化功能， 促进胃肠蠕动 。
推荐阅读
- 酸奶机做酸奶要多久
- 酸奶的密度是多少
- 酸牛奶可以加热吗 酸牛奶加热好喝吗
- 酸奶能减肥? 减肥喝酸奶有用吗
- 酸奶为什么是垃圾食品 酸奶有没有营养
- 酸奶常温下能放多久? 酸奶保质期多长
- 酸奶的功效?酸奶有什么用
- 不能陪伴孩子心酸句子的想法
- 六大强酸四大强碱化学式及名称 几大强酸几大强碱化学式
- 味道正宗酸辣过瘾泡椒凤爪教程 泡椒凤爪怎么做