【黄体酮催月经一般要吃几天】
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一般来说用黄体酮催经， 多需要连续用药5天， 然后停用， 停药3-7天的时候就可以来月经了， 具体情况还是因人而异的 。 黄体酮是补充孕酮的药物， 可以用来调理月经， 可以推迟经期或者催经 。 使用方法不一样， 治疗效果也不一样 。 服用黄体酮要按照医生的叮嘱 。
月经期间需要合理保养休息， 不要劳累， 经期尽量不要服用药 。 之前有在服用黄体酮的， 可以先停药， 等月经干净后再继续合理的调节 。 使用黄体酮一定要在医生的指导下， 不要盲目的自行用药， 如果使用不当就会有副作用， 对身体健康有威胁 。 同时， 注意经期卫生， 注意保暖， 不要吃辛辣刺激性食物 。
黄体酮是可以起到一定的催经作用， 停药后但是只是治标并没有治本， 一旦停药又会停经 。 月经长时间推迟是月经失调的情况 。 多囊卵巢综合症， 子宫肌瘤， 子宫内膜异位症， 内分泌失调， 精神心理因素， 过度节食劳累等都会引起月经不调， 建议您去正规医院查明不调的原因， 科学地治疗调理 。
经期运动注意事项：
月经期间， 剧烈的运动， 如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适， 甚至引起痛经和月经失调 。 一些增腹压的力量性锻炼， 如举重、哑铃等也应尽量避免， 否则会引起月经过多或经期延长 。
另外， 由于经期子宫口处于微开状态， 细菌易侵入宫腔， 增加感染的机会， 引起各种妇科炎症， 因此月经期间不宜游泳 。 经期也不宜参加比赛， 以免因精神过度紧张， 导致内分泌失调而出现月经紊乱 。 对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩， 经期最好暂停体育运动 。
但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的 。 比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动， 可以促进血液循环， 减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的 。 同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程， 分散注意力， 保持精神愉快， 减少经期紧张、烦躁等不适感 。
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