经常吃银耳莲子汤能减肥吗?

【经常吃银耳莲子汤能减肥吗?】经常吃银耳莲子汤不能减肥 , 但是银耳莲子汤是不能吃胖的 , 经常吃的人 , 虽然不会减肥 , 也不会发胖 , 经常吃银耳莲子汤的时候 , 不要放糖 , 如果里面放糖的话 , 就会变胖 , 特别是晚上的时候 , 不运动就睡觉了!久而久之就会积食 。时间久了就会变胖!

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