【你觉得什么时间最适合喝茶?】这样说吧，一般喝茶没有说什么适合最适合，但是确实有些时间是不适合喝茶的 。比如，睡觉前两小时之内不建议喝茶，因为茶里面含有“咖啡因”，会使人兴奋 。白天工作状态疲累的情况下，倒是可以泡杯茶来提神醒脑 。当然，现在人们普遍喝的“绞股蓝茶”晚上是可以喝的，严格意义来说它不算茶 。里面不含咖啡因，是任何时间都可以喝的 。当然，最适合喝绞股蓝茶的时间是饭后，它能随餐清理多余脂肪 。
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