用新鲜的薄荷叶泡水喝有什么好处和坏处?拜托各位大神
薄荷叶一般用于清凉止渴,消暑,防止口臭 。
薄荷叶有很多药用价值:具有镇静、增强体力、止咳化痰、健胃、帮助消化消等 。
饮用方法--
取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水浸泡 。冲泡时亦可使用新鲜叶片 。
薄荷凉茶:鲜薄荷叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用 。
用薄荷叶、甘草,加水煮沸5分钟后,放入白糖搅匀,有提神醒脑的作用 。
把薄荷与甘草(或甘菊)混在一起,
浸泡约十分钟,加入蜂蜜和柠檬 。
薄荷并不适合产妇及婴幼儿使用 。
产后的妇女,若果以母乳喂哺宝宝,就要切忌进食薄荷,因为这样会引起"退奶"情况 。
中药食物搭配禁忌:薄荷,忌食鳖肉 。
薄荷熏衣草茶,孕妇及哺乳期禁用,避免接触眼睛,用量过大会引起中毒 。
薄荷叶泡茶有什么好处?
古代《千金方》中就有记载 。
薄荷凉茶:新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后,日服3-5杯 。自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增 。
但是要注意:怀孕期间的妇女应避免使用 。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的妇女也不宜多用;且因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用 。此外,薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在水滚后再放入 。而其具醒脑、兴奋的效果,故晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰 。
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