红薯不能与香蕉同吃吗( 二 )


一般8个月宝宝可以吃红薯的,可以作为辅食,适量的吃的,不适合多吃,不好消化的
请问红薯叶可以和香蕉同吃吗?
你好 , 考虑可以同时使用的 , 一般没有问题的 , 这个时候要注意饮食的合理性 , 注意休息好 , 适当的运动 , 保持一个良好的心情很重要 , 祝健康 。
香蕉不能和红薯一起吃吗
【红薯不能与香蕉同吃吗】建议不要同时吃红薯和香蕉 。
红薯和香蕉皆为生活中常见的食物 , 两者都含有丰富的营养物质 , 不仅能补充多种人体所需的营养素 , 而且对于疾病的预防保健也有一定作用 。
红薯中含膳食纤维较多 , 可有效促进胃肠蠕动 , 达到润肠通便的效果 。而且 , 红薯所含特殊的黏蛋白成分有益于维持人体血管的弹性 , 可预防动脉粥样硬化 。
香蕉中含有的水溶性纤维能帮助有益菌生长 , 维持胃肠道健康 , 并且香蕉中含有丰富的钾元素 , 有助于降低血压 , 能预防高血压和心血管病变 。
但是 , 红薯和香蕉并不适合一起食用 , 两者同食易引起胃部不适 。

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