喝茶能祛斑吗 ， 什么茶
1、桃花茶
桃花茶中有着丰富的维生素物质 ， 对人体有着很大的保健作用 。并且 ， 桃花茶也是一种美容茶 ， 能消除体内黑色素 ， 达到美白祛斑的效果哦！
2、牡丹花茶
想要喝茶美白 ， 最好多喝花茶种类 。牡丹花茶也是人尽皆知的美白美容茶 ， 能改善皮肤黄褐斑 ， 皮肤衰老暗黄等问题 。女性喝牡丹花茶还能改善气血 ， 降血压缓解痛经哦 。
3、薰衣草柠檬茶
【祛斑祛皱喝什么茶最好】这道茶是天然的美白美容茶 ， 薰衣草能让皮肤细胞更有活力 ， 让肌肤更散发迷人光彩 。
4、玫瑰花茶
我们都知道玫瑰花茶是一种很好的花茶种类 ， 玫瑰花茶对女性的美容效果是最明显的 。长期喝玫瑰花茶能让皮肤变得很白皙 ， 且富有光泽又红润 。
5、山楂茶
其实柠檬茶也是非常好的美白茶 ， 但如果你无法适应柠檬茶的酸味 ， 不妨换成山楂茶吧！山楂茶酸度适中一般人都能接受 ， 适量喝山楂茶 ， 美白效果也是有效且持久的 。
6、枸杞茶
不管是男性还是女性 ， 经常喝枸杞茶都是很好的 。枸杞能改善肤色暗沉为脸部增加气色气血 ， 让肤色更加红润 。枸杞茶最适合女性了 ， 还能调理内分泌调理经期呢！
7、槐花茶
槐花茶能清热降压 ， 治疗各种出血问题 ， 还能预防中风 。其实 ， 皮肤不好和体内有很大关系 ， 想要皮肤好建议先从内调开始哦！
8、紫罗兰花茶
紫罗兰是一种颜值超高的花 ， 紫罗兰花茶不仅口感好且好处也很多 。紫罗兰花茶能调理肌肤 ， 让肌肤达到最佳状态 。紫罗兰花茶能抵抗紫外线 ， 延缓衰老 ， 还能去除皮肤黑色素 ， 让肌肤更加白皙 。
9、桂花茶
桂花茶的味道非常甜美 ， 喝起来爽口又清新 。桂花茶的润肠道功能是非常出色的 ， 经常便秘的朋友可多喝 。
扩展资料：玫瑰花茶禁忌：
1、便秘患者不适合服用 。玫瑰具有一定的收敛作用 ， 所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效 。但是如果是一些便秘的患者服用 ， 不仅不能够缓解便秘 ， 甚至还会导致便秘的问题更加的严重 。
2、体质较差的患者不适合服用 。如果你经常感觉到身体疲倦 ， 而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差 ， 那么最好不要服用玫瑰花 ， 因为它不仅不能够提高体质 ， 反而会令体质越来越差 。
3、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用 。这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝 ， 而是服用的时间间隔一定要长 ， 不能够长期并且经常的服用 。
5、不适合每天服用 。中医建议 ， 在夏天的时候千万不能够天天服用 。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用 ， 但是如果天天都将玫瑰花泡水喝 ， 很容易导致体内的气血运行出现毛病 。如果体内的气血运行速度过快 ， 那么身体的健康就会受到影响 ， 特别是在月经期间的女性更加容易大出血 ， 甚至有可能威胁生命健康 。
参考资料来源：人民网-玫瑰花茶有4个好处 5大禁忌一定要记得
参考资料来源：人民网-喝什么茶可以美容养颜？九款花茶帮你有效护肤
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