干莲子要泡水多久
莲子只能短时间浸泡(十分钟左右)或者是不用泡，莲子煮不烂可能错在浸的时间太长，还可能与糖放得太早有关 。
莲子要是煮前糖放得太早，就不容易煮烂 。因为里面的水分都被解析出来了，莲子自然就干瘪了导致煮不烂，因此等煮烂了以后再放糖比较好 。莲子快速煮烂的方法：先把莲子放在冷冻室里一天，然后拿出来煮就很容易烂 。
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扩展资料
莲子，中药名 。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子 。分布于我国南北各省 。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效 。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠 。
1、治久痢不止：老莲子二两(去心)，为末，每服一钱，陈米汤调下 。(《世医得效方》)
2、治下痢饮食不入，俗名噤口痢：鲜莲肉一两，黄连五钱，人参五钱 。水煎浓，细细与呷 。(《本草经疏》)
【莲子一般要泡多久最好】3、治小便白浊，梦遗泄精：莲肉、益智仁、龙骨(五色者)各等分 。上为细末 。每服二钱，空心用清米饮调下 。(《奇效良方》莲肉散)
参考资料：
莲子_百度百科
莲子要泡多久才好
1.
去心莲子洗净后应该用70-80度的水浸泡一夜（6-12小时） 。
2.
还有个更简单的方法莲子放在保温暖瓶中倒入80度热水，泡一夜 。然后第二天把莲子放入容器内用水刚刚没过，然后上蒸锅蒸1-2个小时左右 。
鉴定标准就是莲子开裂起沙，吃起来软糯，无硬心 。蒸的好处有以下几点，第一、蒸的时候水不会沸腾，减少水的对流翻滚使莲子的营养大量渗入水中 。第二、蒸汽温度比沸水要高，加速熟化速度 。第三、蒸制用水少，刚刚没过莲子即可，所以营养流失更少 。
莲子做之前要泡吗，要泡多久，煮多久
如果用新鲜莲子熬粥，可以不用泡，直接洗净下锅煮 。如果是干莲子，可用清水浸泡，或者加些食用碱浸泡，这样熬粥时更容易烂 。
莲子熬粥要泡多久
用干莲子熬粥可提前3小时浸泡，有的人习惯将莲子提前一夜泡发，如果是在高温天气下莲子会容易出现变质的情况 。
莲子泡发水温
莲子可用冷水泡发，也可用温水泡发，不宜用开水长时间浸泡 。另外，如果莲子未去皮，可以在浸泡之前用沸水加碱焖片刻，去皮之后再浸泡 。
干莲子需要泡多久
莲子既可药用，也能食用，特别是它的清热效果很不错，家里有上火的话，可以熬一些莲子粥喝 。不过，莲子的质地比较硬，我们在煮粥之前是需要先进行泡发的，时间的掌握很重要，太硬太软都不行会影响到口感 。那么，莲子要泡多久才可以煮？下面咱们就来详细看看吧 。
用干莲子熬粥可提前3小时浸泡，可用冷水泡发，也可用温水泡发，不宜用开水长时间浸泡 。如果莲子未去皮，可以在浸泡之前用沸水加碱焖片刻，去皮之后再浸泡 。有的人习惯将莲子提前一夜泡发，如果是在高温天气下莲子会容易出现变质的情况 。
干莲子的皮及莲心不易清除 。可在锅内加水1000毫升煮沸，加食碱25克搅匀，再放入干莲子250克，盖上锅盖略焐一下 。然后用炊帚之类的东西，对锅中的莲子反复推擦几次，直至莲子皮剥干净(动作一定要快，因为时间一长，莲子涨发，皮就不易脱掉)，用凉水反复冲洗干净后，再用牙签或细针捅掉莲子心即成 。
莲子快速煮烂的方法
1、用热碱水浸泡
用热碱水浸泡，比例为碱一水十，碱溶解后，莲子泡一小时左右，用手揉捏莲子，表皮脱落，再放入热水中浸泡，莲子肉膨胀了，随后一煮即烂 。
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