体寒的女性冬天喝什么茶好?
如果真想喝茶 就可以红茶 加点蜂蜜 加奶体寒 最好是以大枣 银耳 枸杞 代茶冲服 口感温和 而且可以补元气也可以根据自己的口感 加桂圆 加菊花体虚的女性 在冬天 不宜饮茶
寒性的女性喝什么茶好？
红茶性温，且最适合女性 。剑桥大学医学院的研究人员曾对1256位住在附近的65岁—76岁妇女进行过饮食与骨质密度调查 。结果表明，茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险 。
其次，喝红茶可以防治流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等 。研究发现，经常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用；红茶富含微量元素钾，冲泡后，70%的钾可溶于茶水内，可增强心脏血液循环，并能减少钙在体内的消耗 。
每天喝5杯红茶的人，脑中风的发病危险比不喝红茶的人低69% 。研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病 。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上 。
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17 。
4，绿茶—12 。0，红葡萄酒—9 。6，鲜桔子汁—0 。8 。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显 。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用 。
日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用 。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。
体寒中年女性春天喝什么茶
1、适合女生喝的茶，首先推荐玫瑰茶!! 玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合饮用 。如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜 清肠养颜美容 。
其次是普洱茶，尤其适合女生喝，有清脂排毒减肥的作用，是非常流行的饮品 。2、怕冷 、睡觉手脚冰凉是体寒的症状 。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒 。
身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的，特别是通过下半身肌肉的“使用”，能够有效促进全身的血液循环，从而达到体热的效果 。平日里，可尽量用脚尖站立，拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防 。
下面，介绍几种简易预防体寒的小办法 。治疗体寒服用“生姜红茶” “生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果，养成每天饮用3—5杯的习惯，身体越来越热，肌肤越来越光滑 。制作方法：切细的生姜放入红茶中，然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可 。
如果时间不充裕，红茶包及管状的生姜产品也可以 。将切片的生姜放入水中并煮沸，再加入红茶包也可以，感觉体寒的时候在微波炉中加热一下就行 。白砂糖容易让身体感觉寒冷，所以最好不用 。
3、对于抗电脑辐射可以适当的喝一些绿茶，菊花枸杞茶 。这些茶有名目的作用哦！还有常吃猪肝也有反辐射的作用呢！！。。。呃，是复制的 。
怕冷的女性喝什么茶好
怕冷喝红枣桂圆茶
材料：干红枣、干桂圆各10枚 。
做法：
1.将干红枣、干桂圆洗净，用小刀对半切开，去掉枣核；干桂圆去外壳与内核 。
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