草莓和什么食物不能一起吃
草莓的相克食物的情况：
草莓+红薯：会导致胃肠不适
草莓+黄瓜：会破坏维生素C
草莓+樱桃：会易上火
草莓+猪排：会胃肠不适
草莓和什么水果不能一起吃
草莓不能和钙剂一起吃
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草莓中含有较多的草酸 ， 在和钙剂一起食用时会以钙剂中的钙质结合 ， 形成草酸钙 ， 这类物质在胃肠内很难消化吸收 ， 会随着粪便排除体外 ， 降低钙剂的补钙功效 。还容易引起结石 。
常见的钙剂有：钙片 ， 牛奶 ， 豆腐等 。
草莓不宜和蛋白食物一起吃
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草莓中含有很多的草酸 ， 水杨酸等酸性成分 ， 在和蛋白类食物一起吃时会引起蛋白质的变质 ， 降低蛋白质的吸收 ， 同时也会降低草莓维生素C的吸收 ， 降低两种食物的营养价值 。
常见的高蛋白饮食：豆类食物 ， 牛奶 ， 酸奶 ， 蛋白粉等 。
草莓不宜和黄瓜一起吃
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草莓的主要营养成分在维生素C上 ， 黄瓜中含有较多的维生素C的分解酶 ， 在一起食用之后会导致草莓中的维生素C分解 ， 降低草莓的营养价值 。
4 草莓不宜和地瓜一起吃
草莓中含有较多的植物酸 ， 在食用之后会刺激胃肠 ， 加速胃酸的分泌 ， 地瓜在食用之后会胀气 ， 同时也会加速胃酸的分泌 ， 两种一起食用会导致胃酸分泌过多 ， 出现肠胃不适 。
5 草莓不宜和油腻食物一起食用
草莓属于凉性的食物 ， 不宜和油腻的食物一起食用 ， 油腻的食物在食用之后需要胃肠保持一个良好的消化功能才能更好的消化吸收 ， 而在吃草莓之后会导致胃肠偏向虚寒 ， 导致油腻食物难以消化 ， 还可能引起腹泻 。
草莓和什么不能一起吃 草莓与哪些食物相克
不宜和草莓一起吃的有：草莓+红薯：会导致胃肠不适草莓+黄瓜：会破坏维生素C草莓+樱桃：会易上火草莓+猪排：会胃肠不适草莓与牛奶一起吃有什么好处？
草莓含果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、蛋白质、胡萝卜素、各种维生素及钙、磷、钾等物质 ， 能够健脾和胃、润肺生津、凉血解毒 。牛奶可补虚损、益 肺胃、养血、生津润燥、解毒 。二者搭配食用可以清凉解渴、增加营养、养心安神 。
草莓不能和什么搭配着吃？
如果你患有结石 ， 就不宜多吃 ， 因为草莓含有草酸 ， 多食会使结石病情加重； 其次吃草莓一定要清洗干净 ， 或放在盐水中浸泡5分钟 ， 以防不洁食用腹泻； 最后想说的是草莓营养丰富 ， 含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质 。此外 ， 它还含有多种维生素 ， 尤其是维生素C含量非常丰富 ， 每100克草莓中就含有维生素C 60毫克 。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 ， 具有明目养肝作用 。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维 ， 可以帮助消化、通畅大便 。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收 ， 多吃也不会受凉或上火 ， 是最佳美容水果 ， 也是老少皆宜的水果； 三草莓好吃也不要吃太多；首先不买畸形草莓 。正常生长的草莓外观呈心形 ， 但有些草莓色鲜个大 ， 颗粒上有畸形凸起 ， 咬开后中间有空心 。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的 ， 长期大量食用这样的果实 ， 有可能损害人体健康 。特别是孕妇和儿童 ， 不能食用畸形莓 。◆另外 ， 由于草莓是低矮的草茎植物 ， 虽然是在地膜中培育生长 ， 在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染 ， 所以草莓入口前一定要把好“清洗关” 。吃草莓不能跟什么一起吃？
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