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肉苁蓉吃多少天可以见效

生活百科肉苁蓉

肉苁蓉吃多久见效？
口服肉苁蓉 ， 一般情况下需要3~5天才能见到一定的效果 。如果用于治疗肾阳不足 ， 见效的时间相对会比较慢一些 ， 必要的时候可以配合其他的一些药物进行治疗 ， 效果会更好
肉苁蓉一天吃多少最有效果？
肉苁蓉 ， 主产于内蒙、新疆、甘肃等地 ， 为列当科植物肉苁蓉或者管花肉苁蓉的干燥带磷叶的肉质茎 。肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用 ， 可用来治疗肾阳不足 ， 精血亏虚 ， 阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力以及肠燥便秘病症 。
1.补血作用
肉苁蓉的作用缓和而收敛 ， 持久性比较强 ， 尤其是补血造血功效 ， 十分适合气虚、血虚的中老年人食用 ， 能增强其体力 ， 缓解其精神疲倦 ， 体力不支 ， 腰酸健忘等症状 。
2.补肾
肉苁蓉具有强效的补肾功效 ， 其实重要补肾主要意义在于改善机体内部的调节机制 ， 通过恢复自身内部的功能来达到治疗效果 。肉苁蓉含有一种生物活性因子 ， 能激活核苷酸还原酶 ， 能提高阳虚生物DNA的合成 ， 提高蛋白质的核酸代谢 ， 改善肾脏的功能 ， 对肾虚阳痿、遗精有一定的治疗作用 。
3.抗衰老
【肉苁蓉吃多少天可以见效】肉苁蓉中含有大量的缠腰花雾歧化酶 ， 食用之后能清除体内的自由基 ， 减缓自由基多人体细胞的损伤 ， 有延缓衰老的作用 。
4.调节内分泌
肉苁蓉中含有苯丙醇糖 ， 这种成分能结合自由基 ， 刺激下丘脑 ， 垂体 ， 性腺 ， 胸腺等分泌腺体 ， 延缓衰老改善其分泌能力 ， 进而调节内分泌 。
5.润肠通便
肉苁蓉含有大量的膳食纤维 ， 使用后纤维能在胃内吸水膨胀 ， 增加饱腹感 ， 能减少对其他高能量的食物的食用 ， 并且膳食纤维能促进胃肠道的蠕动 ， 加快粪便的排出 ， 尤其是在肠道能减缓肠道对食物中水分的吸收 ， 能湿润粪便 ， 能改善粪便的干硬程度 ， 改善便秘 。
6.提高性欲
肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份 ， 能有效促进性中枢神经的功能 ， 增强性激素的分泌和相关递质的释放 ， 从而提高性欲 。
7.增强免疫力
肉苁蓉中含有大量的生物活性物质 ， 能增加脾脏和胸腺的重量 ， 并且能显著的增强吞噬细胞的活力 ， 对体液免疫具有很强的增强作用 。
肉苁蓉可以吃多久？
肉苁蓉是一味中药 ， 有补肾润肠作用 ， 最适合便秘的老人 ， 要是有肾虚可以常服 。

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