苹果柠檬加蜂蜜煮水的功效和作用
柠檬水还可以防治心血管疾病 ， 预防和辅助治疗高血压和心肌梗死 。柠檬水中含有大量柠檬酸盐 ， 能够抑制钙盐结晶 ， 从而阻止肾结石的形成 ， 甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少 。
苹果煮水加蜂蜜有什么功效是什么
【苹果蜂蜜煮水有什么功效】苹果蜜蜂蜜水恢复疲劳 ， 尤其是熬夜后 ， 在所有的天然食品中 ， 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高 。苹果蜜中 的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用 ， 改善血液的营养状况 。苹果水能理气化痰和胃 ， 抗氧化 ， 止泻 ， 消除大餐后的积食 ， 润肺 ， 解酒 ， 让兴奋的神经安眠 ， 治疗偶发伤口 ， 安抚皮肤等 。苹果中含有较丰富的维生素C有保护皮肤的作用 ， 蜂蜜含有很多植物花粉的精华对皮肤也有好处 。
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