吃螃蟹可以喝牛奶吗?
吃螃蟹可以喝牛奶,但最好间隔一段时间 。
从营养学和食疗营养的角度来看,螃蟹性寒凉,含有大量的蛋白质、脂肪和多种维生素、氨基酸等;而牛奶性平,含有丰富的蛋白质和钙元素,二者的营养成分没有相克的地方,同食不会有冲突,所以吃螃蟹是可以喝牛奶的 。
【吃螃蟹可以喝牛奶吗】但是吃完螃蟹最好不要马上喝牛奶,由于螃蟹中含有大量的蛋白质和脂肪,这些物质在人体消化需要一定的时间,如果螃蟹吃得比较多,吃完螃蟹又马上喝牛奶,会加重肠胃负担,影响螃蟹中蛋白质和脂肪的吸收,甚至引起腹痛、腹泻等不适症状 。因此建议吃完螃蟹最好隔一段时间(2~3小时)之后再喝牛奶 。
推荐阅读
- 螃蟹为什么在冰箱保鲜
- 螃蟹在冰箱里怎么冷藏
- 螃蟹可以放冰箱保鲜吗
- 螃蟹怎么放在冰箱里保鲜
- 罗氏虾和基围虾哪个更好吃
- 酸奶开水烫热可以喝吗
- 家庭怎样做大龙虾好吃
- 石斛小孩可以经常吃吗
- 石斛小孩可以煲水喝吗
- 石斛小孩可以泡水喝吗