婚姻修复的方法 婚姻修复的方法有几种( 二 )


第三种伤害来自自恋 。这样的人很需要来自他人的评价,被出轨后,伤心来自自尊心被伤害了 。比如很多男人都害怕戴绿帽,很多女人对小三儿都会非常仇恨,这个仇恨就来自忽然发现自己不如别人的痛苦 。
第四,问题出来了:信任感、安全感和自恋伤害都该如何解决呢?最大的问题都是两个小孩都要抱的问题 。难题就出在这里,无论出轨者还是被出轨者,其实都是关系的伤害者,出轨者可能会被内疚感纠缠,而被出轨者往往会出现上述三种伤害,甚至三种伤害都会有 。

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那么一段关系是就此越来越差还是能绝地逢生就取决于一件事:夫妻之间有没有足够的空间盛满这么多的负面情绪 。如果双方都有能力承受,那么才能有处理的机会 。如果没有,关系就没太多指望了 。
比如丈夫出轨了,可能会很内疚,因为他无法承受这种内疚感,所以只要看到妻子哭泣,他就很不耐烦,于是就跟妻子说,你有完没完,我们翻篇了,要看远处,不要老看过去 。
妻子可能非常恐惧,当她无法承受的时候,就要丈夫不断证明自己的清白,给她安全感 。于是两个人就在负面的情绪方面挂钩了 。
什么叫挂钩,就是双方互相踩到彼此的命门,于是两个人就越踩越疼,越疼越踩 。这关系就伤上加伤,到最后伤无可伤,完蛋了事 。
【婚姻修复的方法 婚姻修复的方法有几种】而如果丈夫可以面对这个内疚感,那么妻子的哭泣就会引发他的怜惜,而这种怜惜也可以让妻子感觉到自己的情绪被容纳,于是妻子也可以把自己的情绪放下一些 。
或者丈夫开始内疚而想逃避的时候,妻子可以不把丈夫行为看成是冷漠和嫌弃,而可以理解丈夫对自己深深的指责的时候,她就不必落井下石地谴责丈夫,让丈夫更有可能有时间处理自己的负面情绪 。
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只是要实现这一步真的好难 。你很难指望一个人自己都快崩溃了,还可以为别人共情 。所以最好的方式就是夫妻一起来找专业人士,由专业人士给他们提供一个空间,可以放下他们无法承载的情绪,从这个专业人士提供的安全空间里,他们首先能放下情绪,然后才能重新解读对方的行为,妻子不会把丈夫看成一个自私的混蛋,而是一个自责到无地自容的小孩;丈夫也不会把妻子妖魔化到一个疯狂的指责者,而是一个恐惧到不能自处的小孩,双方可以软化自己的立场,重新看到对方的原型,才能真正的交心 。
所以,没有那么多窍门,全看这个空间有没有 。没有这个安全的空间,你是无法在这种危险时刻指望一个人说心里话以及正确地理解他人的意图的 。
我也希望能给大家一些绝招,但我发现,爱真的没有绝招,爱只有胆量和挑战,还有意志,而智慧和好的结局只是它们的副产品 。
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