6-7岁喝纯牛奶为什么 _母乳喂养

儿童在3岁前的母乳喂养

文章插图
儿童从出生到3岁左右如果条件允许应该吃母乳。
1、母乳中含有更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。只要母亲自身营养有保证，母乳中就含有足够的维他命。
3、母乳喂养不仅能促使产后子宫恢复，还能降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。
4、母乳中所有的蛋白质和脂肪质量好，利用率高，容易被婴儿消化吸收，不像牛奶中所含蛋白质成份不容易被婴儿吸收。
5、母乳中所含的铁有50%能被婴儿所吸收，母乳中所含的铁，已经够婴儿需要。另外，母乳中钙、磷比例合适，容易被吸收。
6、母乳中含的抗感染的活性白血球、免疫抗体和其他免疫因子，特别是免疫球蛋白。这些免疫物质可以保护婴儿免收细菌感染，不易发生肺炎等疾病。
儿童吃配方奶粉有哪些好处

文章插图
市面上所有的配方奶粉都是以母乳为依据，尽量接近母乳成分进行配方而成。与普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。去除了大部分饱和脂肪酸，加入植物油，DHA，AA，配方奶粉中还加入了乳糖，含糖量接近人奶。
1、蛋白质比例更接近母乳
配方奶粉调整了乳清蛋白与酪蛋白的比例，使其更接近于母乳。乳清蛋白比例的增加，有助于儿童睡眠，促进大脑发育，总蛋白质含量降低，钠盐含量减少，有效减轻了孩子的肾脏负担。
2、降低了脂肪含量
配方奶粉降低了脂肪的含量，用不饱和脂肪酸部分或全部代替了饱和脂肪酸，有利于宝宝的心血管发育。加入了亚油酸和亚麻酸，这两种物质在儿童体内可以自然合成DHA和AA，能帮助提升儿童的智力发育指数和视力敏锐度。
3、添加多种维生素及矿物质
配方奶粉降低了钙、磷含量，调整到了较为合理的2:1，适当添加了维生素D、维生素A、铁、锌等。
6-7岁喝纯牛奶为什么

文章插图
断奶后，如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭，不添加配方奶粉，会造成孩子体内优质蛋白质缺乏，而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。
只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足，使孩子缺铁、缺钙，从而导致贫血或是佝偻病。用纯牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为纯牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白，难消化还容易引起婴孩子溢乳、便秘，配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，就不容易出现这种问题。
牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高，这会加重婴儿童肾脏的负担。纯牛奶及普通奶粉的成分构成基本上是不变的，配方奶粉则会根据孩子生长发育，添加有助其健康成长的各种营养物质。
同时，儿童因为生长发育的情况，基本上在5岁前肠胃功能还比较弱，消化功能也不够健全，虽然牛奶中的蛋白质比母乳含量高，但多数是酪蛋白，酪蛋白进入孩子的胃中会形成较大的乳凝块，孩子较难消化吸收，牛奶所含的钙、磷总量虽高于母乳，但钙、磷之间的比例，不利于儿童吸收。
儿童喝纯牛奶的误区 1、牛奶中加果汁更有营养
有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁，因为有的孩子喜欢，另一方面认为这样更有营养。其实，这是不科学的，牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质，很不容易消化。建议把孩子喝果汁时间与喂牛奶时间隔开，中间隔一个小时最好。
2、牛奶应该煮开喝
牛奶煮熟后营养会有所损失，煮的时间越长，损失越大。随着温度的升高，牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变，不仅色、香、味降低，还会转化成其它物质，所以煮牛奶时，时间不要过长。