感恩提问者 ， 普文是原产地茶山经营者 ， 对您的问题做个人解答 ， 生普与熟普 ， 喝哪一种对我们人更有益？这个没有定论 ， 各有各的好处 ， 建议大家都可以配合的喝 。
①生普与熟普的工艺区别
生普与熟普有工艺上的区别 ， 都是采用云南大叶种晒青作为原料 ， 生普在晒青基础上分筛后制作成成品散茶或成品饼茶等 。
熟普才采用晒青在加水渥堆发酵后（42—45天） ， 干燥后 ， 分筛保存一段时间 ， 再来制作成品茶 。
②生普与熟普的属性区别
从几个纬度来讲生普与熟普的口感、香气区别 。
生普：香气主要以花香、蜜香、果香等轻发酵出的香型为主 。口感：苦涩明显、生津强烈、回甘绵长为主 。茶汤以黄透为主 ， 老茶以陈化年数逐步转红 。茶条以廓显 ， 芽头豪显 。
熟普：香气主要以陈香、樟香、糯香为主 。口感：柔滑、甜顺 。茶汤以棕红、土红、葡萄红等 。茶条以无锐菱看似糊条 ， 芽头以土黄及红 ， 无豪显 。
生普与熟普对人体作用不同生普与熟普的茶性有一定的区别 ， 生普茶性寒 ， 尤其是新茶 。
熟普茶性以温 ， 发酵所致 ， 但也以储存一段时间 ， 方能饮 。
这两者之间的茶性不同 ， 合适饮用者有不同 ， 脾胃虚寒者不宜空腹饮生普 ， 必出问题 。脾胃湿热者 ， 不宜饮熟普 ， 容易拉肚子 。
1.生态第一 ， 污染之地能出什么好茶 。
2.茶树种的原生程度 ， 树龄程度与地域的适应性 。一种茶树能在一个地域长期生存 ， 这是根本 ， 嫁接品种存在变异性 。
3.制作工艺的产量化与标准化是解决成本与制作统一性 ， 并非能制作一款好茶的唯一标准 ， 机器只是解决量化问题 ， 没有特殊性可言 ， 只能是通货标准化而已 。
所有好茶肯定要基于生态为第一的原则 ， 其余都是浮云 ， 讲花天 ， 也就一不入流的茶 。
【生普与熟普对人体作用不同】言归正传 ， 生普与熟普哪一个对我们人体更有益 ， 普文还是一句话 ， 以这么多年学茶与制作茶的经验来说 ， 工艺越简单对人体作用更明显 ， 工艺也可以改变茶性 ， 对某些人群 ， 更有帮助意义 。
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