从以上的三个故事，不管后面两个故事的女子是200多岁还是370岁，总之三个故事就是说明了黑枸杞可以延年一首，治疗伤病 。
但是黑枸杞究竟有哪些功效，有何依据呢？
黑枸杞的功效和依据参考了2019年第79期《临床医药文献电子杂志》所刊发的萍乡卫生职业学院林泉峰文章《黑枸杞的化学成分及药理作用研究进展》 。
研究者林泉峰在文中写到：“枸杞（Matrimony vine）为多年生落叶灌木，又称“红果子”，现以宁夏枸杞品质最佳 。中医典籍《神农本草经》记载：“枸杞久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑” 。可见，枸杞入药由来已久 。黑枸杞为枸杞的品种之一...”
林泉峰还在文章中认为：
黑枸杞有以下化学成分：
1.糖类及氨基酸：
2.微量元素及甜菜碱：
3.生物碱及脂肪酸：
4.醇类与无机盐：
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