有什么菜适合孕妇吃？
孕妇想吃啥就吃啥！只要是健康的食物，都是可以吃的呢 。
对于什么样的菜对孕妇更好呢？
市面上的各种各样的菜，对于孕妇来说，都是可以吃的 。但尽量是吃应季的蔬菜，应季蔬菜也就是当下季节通过正常的种植方式种植的，而不是通过大棚等培育出来的 。这样的蔬菜对于孕妇来说更具有营养价值 。
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另外孕妇要多吃水果，水果中富含各种维生素和营养，对于宝宝的皮肤和孕妇的皮肤都是有很好的保护作用的 。
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总之，除了忌口的食物和不健康的食物之外，孕妇可以想吃啥就吃啥 。
【有什么菜适合孕妇吃】祝好孕！
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