3：中成药调理
脾胃阳虚的人可以选择中成药 ， 像黄芪建中汤 ， 附子理中汤 ， 理中丸等 ， 最好找专业的中医师进行辨证 ， 开具中药来调理 ， 通过配合饮食和作息就能得到很好的改善 。
4：点按穴位
每日可以点按中脘穴 ， 足三里穴 ， 关元穴 ， 命门穴 ， 脾腧穴等 ， 我们可以选择1个穴位来点按 ， 每次100下 ， 反复操作3次即可 ， 对改善脾胃虚寒有益处 。
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