您这种情况我见过很多,也好解决【脾胃虚寒还容易上火应该怎么解决】首先您要正确判断您的体质:脾胃虚寒的人通常有的表现是——舌苔白厚,稍微着凉或者是食用写寒凉的食物后容易腹泻,五更泄泻,大号沾马桶,消化不良,饭量少等 。
当然脾胃虚的人很容易出现湿气重,他俩有很大的关系!湿气重:头发、脸蛋爱出油,身体重,舌苔厚腻等 。
从这些方面去判断自己是不是真的脾胃虚寒 。
那脾胃虚寒还容易上火应该怎么解决?这就是典型的中医当中的虚不胜补的情况,主要是因为脾虚而不能健运,(运作,消化利用的意思)从而导致吃进去的东西滞留在体内,引起上火 。
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