葛根可以和什么一起煲汤?
葛根在农村是一个好东西,而且很多人都喜欢去挖一些野生的葛根来用 。葛根又常常被称为粉葛根,它性凉,主要是归脾,胃经,那么葛根的话,辛凉升散,甘凉而滋润,很善于散肌賙经腧之邪气并可以升阳透疹,兼可生津止渴,多适用于外感项强,麻疹,久泻,津伤口渴等症 。
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葛根的吃法也比较多,最常用的就是煮粥以及煲汤,那么这样就能够保留较多的营养成分,葛根还可以用来止血,一般多是煲汤用 。
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那么葛根可以和什么一起煲汤呢?葛根和母鸡炖汤
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母鸡本身就有很丰富的蛋白质,与葛根一起煲汤食用可以调理身体虚弱,营养不良,对于产后恢复也是有很大的帮助 。
其次就是葛根和红薯煲汤
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【葛根可以和什么一起煲汤呢】红薯可以解乏力补益脾气,并且可以健脾胃,强肾阴,搭配葛根一起煲汤饮用,可以有解肌发表,解热生津的作用 。
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