灸时饮食注意什么

艾灸30问,啥病能艾灸,看后吓一跳!
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病从何来?
古人云,“宁事温补、勿事寒凉”.现代人往往反其道而行之 。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里,女性们更是为了美丽穿露脐装,露背装 。大量使用寒凉药物,激素 。
贪食生冷食物,甚至常年穿裙子骑电动车,损耗了身体的阳气,造成免疫力低下,身体各系统功能失调,被寒凉所伤,而引发了各种疼痛,亚健康,终身病,慢性病 。
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病从何去?
最好的办法是灸关元穴,和足三里,中脘穴 。补充身体的元阳 。这是治本 。同时配合灸局部疼痛点 。这是治标 。
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足三里有什么作用?
经过大量的案例表明常灸三里穴,能够防治二十多种疾病,又无一丝的毒副作用,确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴 。

灸时饮食注意什么

文章插图
有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用 。古今大量的实践都,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要 。足三里是抗衰老的有效,对于延年益寿大有裨益 。
灸足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增欲,帮助消化;在神经系统方面,可促进脑细胞机能的恢复,提高大脑皮层细胞的工作能力;在循环系统、血液系统方面,可以改功能,调节心律,增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量 。
在内分泌系统方面,对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用,提高机体防御疾病的能力 。能治疗胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明显,对于、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等,也有辅助治疗作用 。
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感冒怎么灸?
灸大椎,效果非常快,大部分患者灸一次就可以治好 。大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳;每次操作做到有汗微出效果最好 。
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体质热的人是不是不能灸?
灸具有双向调节功能,经过的传导,来调整身体的寒热虚实 。热症施灸,《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发”,艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通 。
从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的,所以称“火有拔山之力,开门驱邪之功” 。所以,大家不必害怕,我们身体的功能很神奇,正气内生,寒热之邪自然出矣 。所以热性之人可灸!
比如,对于扁桃体发炎,咽喉疼痛牙痛的患者,灸大椎,大部分患者会感觉咽喉有湿润感,症状减轻 。
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遗精怎么灸?
灸关元为主 。配合中脘,足三里 。睡觉前也可以灸涌泉穴 。
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艾灸有没有季节的?
没有 。任何季节都可以灸 。网友问,有人说夏天不能,灸夏天是往外发的,灸是往里的,说是会冲 。类似这样的观点纯属无稽之谈,四时皆可扶阳 。虽然春天树木发芽时人体的病容易复发 。
此时人体阳气生发,灸时效果比较好,以及冬病夏治,三伏天灸时效果比较好,等等,都是相对而言,但是夏天艾灸,除湿驱寒,多出汗效果更好些 。
如果有什么毛病,早灸早好,根本没有必要等到特定的节气再灸 。
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为什么艾火能壮阳气呢?
古代燧人氏以艾绒钻木取火,见艾可以产生火,古人就把太阳称为天之阳,把艾称为地之阳 。艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达,又因和脏腑相互联系,能使阳气通达 。

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