高血压喝什么茶最好?
【高血压喝什么茶最好】目前尚无权威资料表明,高血压喝什么茶最好,很多茶都有辅助降血压的功效,比如茶叶中的绿茶、普洱茶,以及一些中药茶饮如菊花茶、荷叶茶、山楂茶、决明子茶、莲子心茶、罗布麻茶、玉米须查等,高血压患者可以适当选用 。但是这些茶的降压作用不能代替降压药物 。
绿茶、普洱茶:绿茶具有降压、降胆固醇,预防高血压、高血脂之功效;普洱茶具有降脂、降压、降血糖,预防动脉硬化、冠心病之功效 。两者都有降血压作用 。2.菊花茶:菊花疏散风热、清热解毒、平肝明目,可有效扩张冠脉,增加冠状动脉血流量,对于调节血压、血脂、改善心脏供血有很好的效果 。
3荷叶茶:中医临床研究表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、降低血压的功效 。
4.山楂茶:山楂所含的有效成分可以扩张血管、降低血糖、降低血压 。经常饮用山楂茶,对于高血压的治疗具有明显的辅助作用 。
5.决明子茶:决明子具有降血压、降血脂等功效 。经常饮用决明子茶有降低血压的作用 。
6.莲子心茶:莲子心中含有莲心碱、异莲心碱、荷叶碱、牛角花素、去甲基乌药碱、甲基莲心碱等多种化学成分,其中的莲子碱具有降血压的作用;莲子心还具有保护心血管、强心的作用 。
7.罗布麻茶:罗布麻茶含有多种药用成分,能促进血液循环、加快血流速度、改善机体微循环、软化血管、增强血管韧性,因此它能从根本上调节、稳定血压 。
8.玉米须茶:玉米须有很好的降血压功效 。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显 。
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