首先跟大家说明一下,我们平时所吃的“紫背天葵”并不是真正的紫背天葵,其实我们平时吃的叫红凤菜,它们是不一样的品种,很多人都把它们给混淆了,红凤菜在我们这里大家都叫铁皮菜,有些地方叫血皮菜、补血菜等等 。


红凤菜是我们农村比较常见的,在市场上也有得卖,在我家旁边菜地就种了很多的红凤菜,平时我们用猪肝和红凤菜一起煮汤,据说有补血的作用,红凤菜的美食做法特别多,也可以清炒,上汤煮,凉拌都可以的 。是我们这里餐桌上常见的野菜之一 。

那为什么很多人说这种菜是致癌的?据说红凤菜里面含有一种有毒性的物质,叫做吡咯里西啶生物碱,具有一定的肝毒性,吃太多导致肝脏受损从而容易患肝癌,其实这里有点夸大的作用,我们平常吃的食物很多都含有吡咯里西啶生物碱这种毒性物质的,不是只有红凤菜才有的,而且这种生物碱经有关专家研究说并不是属于一级致癌物质,而且红凤菜经过高温水煮会破坏掉这种生物碱,平时我们只要不吃太多的话是可以的 。

【为什么很多人说这种菜是致癌的】其实癌症是由多种因素综合而形成的,任何食物都没有说绝对安全的,有些野菜确实含有一定的毒性,但是含量都是比较少的,加上我们合理的烹饪,没那么容易致癌的 。
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