正常来讲是推荐的，山药和南瓜可以代替一部分主食，这样做效果非常不错 。
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1、糖尿病人可以用山药南瓜代替主食吗？【糖尿病人可以用山药南瓜代替主食吗】当然可以，尤其对于糖尿病人来说南瓜、山药是非常好的主食代替品，尤其是针对大米、白面来说用山药、南瓜代替主食可以很好的帮助身体 。但是要注意的是如果用这两种食材代替主食一定要注意用量，同时还要减少主食米类制品的用量，比如如果要用米类食品，比如白米饭，再吃山药或者南瓜的时候，米饭要减半，同时加适量的山药，建议每次加山药的时候加上2-3小块块，而南瓜则用一小牙即可 。
2、吃的时间点注意吃的时间，我建议将其在晚饭食用，因为一般情况下在晚饭加入时主食量适当的减少不容易引起身体的不适，还会帮助身体减少能量，加上适量的蔬菜降糖效果好 。
营养海贼团依一：医院营养科工作
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