婴幼儿吃维生素AD滴剂要吃多久


婴幼儿吃维生素AD滴剂要吃多久

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【婴幼儿吃维生素AD滴剂要吃多久】图源网络
婴幼儿为什么要补充维生素A、D?1?由于孕妈妈血液中的维生素A不易通过胎盘屏障,所以新生宝宝体内维生素A储存量比较少 。而宝宝出生后生长速度快,对维生素A的需要量较大,非常容易缺乏 。母乳中维生素A的含量和哺乳妈妈膳食相关性也非常大,根据现在的数据大部分母乳(成熟乳)的维生素A量也是不达标的 。
2?维生素D主要来源靠皮肤直接接触紫外线从而合成,但大部分宝宝接触阳光不太够的,另外母乳里的含量也非常低,不能满足宝宝的需要 。
这也是为什么要给宝宝补充维生素A、D的原因 。
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婴幼儿吃维生素AD滴剂要吃多久?1?维生素A是可以通过妈妈乳汁或膳食获得的,如果乳母每天能维持1300μgRAE(视黄醇活性当量),那基本能满足6月龄内宝宝的维生素A的需要 。也就是说哺乳妈妈只需要多吃深黄绿色蔬菜水果且一周吃2?3次的动物肝脏,总量约75克猪肝或40克鸡肝 。6月龄内健康的纯母乳宝宝的维生素A就可以不通过滴剂来补 。6月龄以后开始添加辅食,常吃深黄绿色的蔬菜水果(如胡萝卜、南瓜、菠菜等),一周10?20克肝脏(0?4岁),基本也能满足宝宝维生素A的营养需要 。但如果喂奶的妈妈或宝宝辅食对肝脏类及深黄绿色蔬果不能达标,建议补充滴剂,补到什么时候达标为佳 。
2?维生素D获取主要靠宝宝户外裸露皮肤晒太阳,大部分宝宝晒太阳都包的比较严实,或是晒的时间不够,所以还是建议遵医嘱补滴剂预防缺乏更有效一些 。一直补也不会有什么问题的 。

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