你好,我家宝宝三岁多一点,午觉睡醒后没有煮东西吃,喝水吃饭后就会出去玩 。
1、务必在小时候给孩子养成三餐规律的习惯宝宝也是人,不能当那啥pig,除了吃就是睡,怎么长大成人呀 。老人总是觉得孩子长得不好,一直吃东西,是因为他们经历过饥荒年代,总是不够吃 。现在的孩子,有哪一个不是营养充分,甚至过剩呢 。妈妈可以在孩子做儿保的时候,让老人跟着,咨询儿保医生,让医生告诉老人,3岁孩子吃多少,什么时候吃 。
所以没必要给孩子午睡后吃饭,尤其是命名孩子不吃,强行喂,更是要不得 。
2、睡醒后吃点什么三四点中,娃刚睡醒,最适合的是喝点水、吃点水果 。
小朋友一般出汗较多,尤其现在是夏天,为了防止孩子上幼儿园之后喝水少,建议妈妈们养成习惯,睡醒喝点水,不管是早上醒来还是午睡醒来 。
3、三点之后孩子们最适合做什么【睡醒后吃点什么】孩子睡醒后,精力比较充沛,为了防止晚上晚睡,要提前消耗孩子的精力 。建议让孩子做些运动类事宜,跑跑跳跳,带孩子出去玩一会更重要 。
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