3.给孩子补充营养
孩子6个月以前，只纯母乳喂养，那么孩子的营养是足够的 。到了6个月后，孩子可以适当添加辅食，在辅食中给孩子补充更多营养 。如果孩子营养不够，可以尝试给孩子吃鱼肝油补钙 。如果孩子比较瘦弱，那么建议在医生的指导下补充营养 。另外，多带孩子出门晒太阳，尤其是晒孩子的头部，也是有补钙的效果 。
4. 孩子睡前要吃饱
孩子睡觉前要吃饱，饱腹感会分泌一种睡眠素催眠大脑，让大脑的细胞暂时不活跃 。那么孩子就容易犯困，晚上也就能睡好了 。
写在最后：孩子睡觉老醒的问题，妈妈不需要太过担心 。毕竟，这个是孩子都会经历的过程 。妈妈在照顾孩子的时候，细心一些，周到一些，那么问题就不难了 。愿孩子有个好的睡眠习惯，健康成长！
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