好吃的黑枸杞酸奶杯怎么做好吃又简单，做法图解分享
主料
酸奶 ：适量
黑枸杞 ：适量
辅料
白糖 ：适量
具体步骤
第一步
自制酸奶
第二步
马蹄去皮洗净后用水浸泡以防氧化 。
第三步
猪骨汆水备用
第四步
莲藕在上部切一刀（不用切太多，方便以后用牙签固定） ， 然后放在水里浸泡30分钟 。我这个莲藕泥不多 ， 所以浸泡30分钟即可，如果泥比较多的，就要浸泡1小时左右 ， 然后在藕里注入水用两手将藕的洞顶着，左右摇多几下就能将泥水倒出 ， 清洗几次直至倒出的水干净
第五步
将洗净的莲藕竖直，然后多次轻慢放入绿豆，当绿豆填满时就用筷子按下去，只要参按下就继续放绿豆，直接绿豆不能再放就行了 。
第六步
莲藕填满后将之前切下来的莲藕顶部放在上面，然后用3支牙签将莲藕盖与莲藕身固定好
第七步
营养又美容
9
草莓酸奶杯怎么做如何做好吃
用料
草莓10个
纯甄酸奶1盒
草莓酸奶杯的做法
新鲜草莓浸泡洗净，去蒂切?。ń菡庖徊剑?我用了盐水，浸泡十分钟然后清水冲两三分钟冲干净 。就像洗樱桃希望吧 ， 我感觉盐水浸泡会比较好些，个人习惯而已）
酸奶打开，一半倒入杯中
将草莓丁铺在酸奶上（一层酸奶一层草莓 ， 草莓可以切片贴在杯壁上，然后在把草莓丁铺在中间 ， 这样更漂亮），我比较懒，杯子又不是特别大 ， 所以就铺了两层 。大家可以多做几层另外草莓也可以换成其他材料
美味的酸奶木糠杯怎么做好吃又简单，做法
酸奶木糠杯的做法
1.
熟毛豆、酸奶180克、细砂糖25克装入搅拌杯中；蓝莓、酸奶150克、细砂糖20克装入搅拌杯中
【酸奶杯怎么做好吃又简单】2.
分别用搅拌棒搅打至细腻，毛豆和蓝莓基本都打碎
3.
淡奶油加糖10克，打至有明显的纹路
4.
淡奶油分2份装入2个搅拌杯中 ， 搅匀
5.
消化饼干用料理机打成细末，装入木糠杯的底部 ， 并用勺子压实
6.
拌匀的酸奶糊装入裱花袋中
7.
在杯中挤入一层酸奶糊，再撒上一层饼干屑
8.
如此反复2次，直至装满杯子 ， 杯子表面筛上一层饼干屑，放入冰箱冷藏一个小时左右；取出后装饰上毛豆或小饼干即可
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