地三鲜怎么做?


地三鲜怎么做?

文章插图
工具/材料长茄子2根
土豆1个
【地三鲜怎么做?】绿尖椒2个
生抽,葱姜蒜 , 盐巴 , 白糖 , 水淀粉适量
操作方法01、青椒对半剖开 , 切片 。茄子去蒂,滚刀切块 。
02、土豆切厚片 , 下冷水泡,去除多余淀粉,洗净控干 。
03、热锅起油 , 烧至七成熟,下茄子,炸至焦黄收边,然后滤干油分 。
04、土豆下锅,炸至两面金黄捞出,滤干油分 。
05、取一个碗 , 倒入生抽,盐巴 , 白砂糖 。
06、热锅起油,下入葱姜爆香,将茄子和土豆倒入 。
07、然后加入调料汁翻炒入味 。等香味出来后 , 加蒜末翻炒 。
08、倒入水淀粉勾个芡 , 不断翻炒至汁水兜勺即可出锅盛盘 。
特别提示1、茄子和土豆一定要进油锅炸过 。
2、茄子之所以不去皮是因为 , 去皮之后,在炸制的过程中,水份会比较容易蒸发掉,会导致缩水严重 。
3、炸茄子的油温一定要高 , 这样茄子表面才会焦糊 , 不至于吃太多油 。
4、茄子和土豆都经过炸制,在烧制的过程中尽量减少翻炒 。
5、加蒜蓉是保证整道菜品能有浓郁的蒜香 。

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