干的鱼腥草怎么煲汤喝
干鱼腥草营养丰富 ， 具有清热解毒、健胃消食、利尿祛湿等功效 ， 用于治疗实热、热毒等有所效果 ， 以下是干鱼腥草煮水的具体方法：
1、首先准备适量的干鱼腥草 ， 大约在60克 。
2、接着将鱼腥草清洗干净，去除杂质 。
3、然后在锅中倒入鱼腥草，加水没过食材，开小火煮半小时 。
4、最后待汤汁浓稠即可去除残渣 ， 饮用鱼腥草水 。
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鱼腥草要怎么煮才止咳
鱼腥草本身是天然的抗生素，具有清肺热、止咳的效果，而雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效，和雪梨一起食用能够起到一定的止咳效果 ， 以下是具体做法：
1、首先准备鱼腥草100克、雪梨250克、冰糖适量 。
2、接着将雪梨清洗干净去核，切成块状，鱼腥草清洗后去除杂质 ， 切成小块 。
3、然后在锅中倒入鱼腥草，水沸后用小火煮30分钟，然后过滤残渣，留下汁液 。
4、紧接着在汁液中倒入雪梨、冰糖、清水适量，继续煮10-15分钟 。
5、最后雪梨软化、冰糖融化后即可捞出食用 。
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鱼腥草煮水一天喝几次
一般建议一天喝2-3次，用量在15-30克之间 。
鱼腥草虽然具有清热解毒、化痰止咳等功效，但是从中医的角度来说，鱼腥草性寒，若是一天饮用过多 ， 会增加体内寒气，使脾胃虚寒 ， 出现腹泻、腹痛等不适症状 ， 因此一般建议一天喝2-3次 ， 用量在15-30克之间最好 。
鱼腥草煲汤有什么功效
1.
鱼腥草事具有利尿去湿，清热解毒，止泻，对于痢疾的治疗效果也相当的明显 。
2.
鱼腥草事可以除湿，而且还具有抗菌抗病毒等作用 。
3.
鱼腥草对于消化不良也是有很好的治疗效果 。
【鱼腥草干煲汤有什么功效】4.
鱼腥草煲瘦肉可以改善体弱多病的体质，而且对于泌尿系统的治疗效果是特别的明显 。
鱼腥草干煲汤有什么功效的内容就分享到这里。
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