焗饭的做法与成本,芝士家常吃法制作

焗饭的做法与成本

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【焗饭的做法与成本,芝士家常吃法制作】做法:
1、准备好米饭300克、芝士片100克、胡萝卜半根、土豆1个、番茄1个、油10毫升、盐1、5克、批萨草0.5克、黑胡椒粉1克、火腿1根;
2、将土豆去皮洗净切成小?。?
3、将胡萝卜去皮洗净切成小?。?火腿切成小?。?
4、将番茄去皮切碎,加盐和黑胡椒炒成番茄酱;
5、起锅热油炒土豆?。仙?
6、将土豆胡萝卜和火腿丁加入一起翻炒熟;
7、加入米饭,盐一起煸炒匀;
8、把一部分米饭放入烤碗中,上面浇上番
芝士家常吃法制作黑椒芝士虾
做这道虾,不需要用油 , 所以不会有一点儿油烟 。哪怕是厨房经验为零,只要不怕用手接触虾,那么做成这道菜的几率就是100%!
食材:大虾250g、黑胡椒适量、盐适量、马苏里拉芝士适量
做法:
1、大虾剪去须子,清洗干净 。
2、虾背剪开,去掉虾线,清洗干净 。
3、依次把所有的虾都处理好,用刀背轻轻敲打虾肉,使其平整 。
4、向虾肉上撒点盐,磨点黑胡椒碎 。
5、撒上马苏里拉芝士 。
6、烤盘铺锡纸,处理好的虾放入 。
7、入烤箱,200度,10~15分钟即可 。
鲜虾芝士鸡肉丸
前段时间有个芝士鸡排挺火,以爆浆的最出名,就是在鸡排里面加了一块芝士块 。不如做一款鸡肉丸吧,加入鲜虾和马苏里拉芝士 , 咬一口还会拉丝呢!
食材:鸡胸肉400g、鲜虾适量、马苏里拉芝士适量、胡椒粉适量、蛋清适量、盐适量、全蛋适量、淀粉少许、面包糠适量、料酒适昌
做法:
1、将鲜虾去砂去皮,取出虾肉,去掉虾线和虾肠 。
2、将虾仁切成小块,加入适量胡椒粉和料酒腌五分钟 。
3、鸡胸洗净剁成鸡肉茸 。
4、葱姜丝泡水,挤出葱姜汁 。
5、将鸡肉茸放入碗中,加入蛋清和葱姜水搅上劲儿 。
6、加入盐和胡椒粉搅匀;加入适量淀粉搅匀 。
7、将肉馅按成饼,包入芝士块和虾肉 。
8、滚成球 , 沾上面包糖 。
9、起锅热油,七八成热时下入丸子炸至定型捞出 。
10、油温转到四五成热时下入定型的丸子炸至熟透捞出在吸油纸上 。
芝士鱼丸炒年糕
外面一盘韩国炒年糕要几十块,自己在家做,10块钱成本可以做出两盘 , 实惠又美味!芝士夹心鱼丸搭配甜辣的炒年糕酱汁,解腻又开胃,吃了就停不下口 。
食材:蛋黄年糕200克、鳕鱼芝士丸4个、洋葱半个、辣白菜80克、韩国辣酱2勺、白糖1勺、食盐适量
做法:
1、洋葱切成丝,辣白菜切成小方块 。
2、热锅热油炒香洋葱 。
3、加入辣白菜翻炒匀均 。
4、加入韩国辣酱和白糖炒匀 。
5、加入适量清水烧开 。
6、放入夹心鱼丸和年糕煮四五分钟,顺便尝下咸淡,放入适量食盐 。
7、最后大火收汁就可以了 。
韩式芝士焗饭
又辣又香的韩式辣酱拌在饭里,上面撒上厚厚的芝士焗后拉丝口感棒棒的,奶香四溢,真是一不小心就能吃下一大碗 。
食材:米饭300g、午餐肉60g、泡菜适量、韩式辣酱一勺、马苏里拉100g、海苔碎适量
做法:
1、米饭要提前焖熟 。
2、焖好的米饭取出一碗的量 。
3、午餐肉切小丁 。
4、将午餐肉和泡菜丁加入米饭中 。
5、加入辣酱翻拌均匀 。
6、将拌好的饭放入抹了玉米油的焗碗中,上面铺上一层芝士;可以放在烤箱里200度烤到芝士融 , 也可以盖上锅盖在明火上小火焖至融化 。
7、出锅撒上一些海苔碎食用 。
一个人怎样做饭又简单又省钱可以说做饭不仅省钱还健康,可以说是每个打工人必备的省钱技能!
接下来我将讲讲一个人做饭吃怎样才能做到既简单又省钱:
1:合理的选购既便宜又实惠的食材,并且进行合理的搭配可以起到很好的省钱效果 。
例如黑木耳、胡萝卜、焖土豆、鸡蛋、炒鸡蛋等等成本低的食材,不重样地搭配不仅不会腻而且还省钱!
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适当的水果搭配也可以省去买菜做饭的钱
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番薯淀粉和糖类含量都很高,偶尔作为主食,适合蒸米饭拿捏不好量的独居友友 。
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2:做饭中在网上买菜的省钱攻略:
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3:推荐几个简单且省钱的做饭步骤:
香酥鸡翅+酸溜土豆丝 大约12块钱
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2:芹菜炒牛肉丸+韭菜鸭血 大约20块钱
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3:肉沫毛豆+肉沫茄子 大约19块钱
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最后附赠一个如何在做饭中省钱的经验之谈:
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总结:一个人做饭真的超级省钱,没有外卖、奶茶、零食一个人买菜做饭花的钱很少很少,如果领悟了以上三种方法,不仅可以在日常生活中做的饭做到既省钱又健康 , 而且可以锻炼自己的厨艺,为未来找到心仪对象加分哈哈
总之加油吧,年轻人 , 只有一步一个脚印才能做成事!

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