可以偶尔吃薯片可以经常喝酸奶吗
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可以偶尔吃薯片可以经常喝酸奶，因为酸奶含有大量的益生菌 ， 有利于胃肠道的修复，不过薯片是不建议吃，薯片含有大量的添加剂，以及钠，这些东西对身体的肠道都是非常不利的，不过偶尔吃一次是没有关系 。
合理搭配膳食，做到多样化，以发挥食物间的互补作用，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C，以提高身体抗炎能力，避免抽烟喝酒暴饮暴食，少吃生冷，辛辣，，煎炸、熏烤、过焦、胶制食物；减少内脏类、蛋黄、海鲜等高胆固醇的食物 。
吃薯片配什么饮料好薯片可以搭配咖啡、可乐或者汽水，就是白开水也是可以的，只要你自己喜欢 。
酸奶能和薯片一起吃吗指导意见：
薯片能和酸奶一起吃 这样是可以的吗薯片能和酸奶感觉也是不错的搭配，但是很多人害怕这个搭配会相克 ， 也不敢随便一起搭配，下面介绍薯片能和酸奶一起吃吗 这样是可以的 。
薯片能和酸奶一起吃吗
可以一起吃的,对于身体没有影响的,但建议你平时少空腹喝酸奶比较好,酸奶是有刺激性的,空腹喝是刺激到胃的 。
薯片的家庭做法
材料：土豆，盐(或是辣椒粉 ， 胡椒粉等自己喜欢的调味品)
烹调工具：微波炉
做法，将土豆去皮，切成很薄的片状 ， 上面涂上少许盐或其他等调味料，有序的放入可以用于微波炉加热的盘子中 。大火加热四分钟即可 。(注意：各种微波炉的功率不同，注意不要烤焦糊，烤糊部分含致癌物，不可食用 。微波炉烤制的时候注意观察，略微焦了时立即关掉开关 。掌握好时间 ， 下次烤制的时候做相应调整 。)
孕妇可以吃薯片吗
孕妇虽然能够吃薯片，但我建议孕妇还是不要吃薯片的好，孕妇吃薯片没有任何营养 ， 对孕妇本身和胎儿没有任何好处 。
孕妇嘴馋想吃薯片时，能忍就忍，若是实在忍不住，可以适量吃一点点 。
孕妇大量进食薯片会影响孕妇和胎儿的健康，所以一些年轻的孕妇应该学会控制住自己，为了自己更为了宝宝 。
自制薯片的好处
当走进超市的食品柜台时各种各样的零食小吃就会跃进你的视线 ， 香脆可口的薯片包装鲜艳不仅吸引了孩子们的眼球，就是成年人也很难摆脱诱惑 。虽然薯片口味鲜美，但是自制薯片相对而言会更有营养一些，那么自制薯片的好处有哪些呢?
自制薯片的主要原料是土豆，其实自制薯片不仅能解馋解闷还含有丰富的营养 。因为薯片的主要原料是土豆，而土豆不仅含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，但是部分B族维生素在高温下热稳定性不高在烹调中容易被破坏 。
喝酸奶可以吃鱼吗?不会 。酸奶、酸菜鱼和薯片它们之间并不相克 。
但酸奶不可以随意搭配下面的东西；
酸奶和很多食物搭配起来都很不错 ， 特别是早餐配着面包、点心，有干有稀，口感好还营养丰富 。
但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用 。因为加工肉品内添加了硝，也就是亚硝酸 ， 会和酸奶中的胺形成亚硝胺 ， 是致癌物 。
酸奶还不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌 。
爱喝酸奶的你请记?。崮毯苁屎嫌氲矸劾嗟氖澄锎钆涫秤?，比如米饭、面条、包子、馒头、面包等 。
【吃薯片配什么饮料好，可以偶尔吃薯片可以经常喝酸奶】
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