核桃花具有营养价值和药用价值 。下面，我们来看看核桃花怎么吃吧 。
文章插图
操作方法01、泡水喝
如果是干核桃花的话 ， 可以直接泡水饮用 ， 不过一般采用凉水来浸泡核桃花，浸泡时间应超过6个小时 。
02、炒菜
核桃花还可以用来炒菜，就跟平时炒菜一样来炒核桃花即可，同样可以放入姜、大蒜等调味 。
03、生吃
核桃花还可以直接生吃 ， 不过直接生吃核桃花会有点苦涩，很难咽下去 。
【核桃花怎么吃】04、炖汤
核桃花还能够用来炖汤，在炖排骨、鸡肉、鸭肉等的时候，可以放入几朵核桃花 。
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