吃牛肉不消化怎么办
今天少吃点 ， 尽量吃点长纤维的蔬菜 。再不行的话 ， 吃点马丁林比较好,还有健胃消食片也很好 。
吃牛肉不消化怎么办
【吃牛肉不好消化怎么办】找点山楂煮水喝即能消食 。
山楂有三大功效：一是消食健胃 ， 用于肉食积滞，胃脘wǎn胀满 。二是行气散瘀，用于泻痢不爽 ， 瘀血经闭 ， 以及产后瘀阻腹痛 ， 恶露èù不尽 。三是化浊降脂 。用于心腹刺痛 ， 胸痹心痛 ， 疝气坠胀疼痛，高脂血症 。每日用量9～12g ， 煎服 。
正常人食用牛肉有哪些注意事项
1、肾炎患者不宜多吃
牛肉内富含丰富的蛋白质，对于肾炎患者来说过多的食用牛肉，会加重肾脏的负担，尤其是服用氨茶碱类药物时 ， 食用牛肉还会降低其疗效 。
2、吃牛肉时不宜喝白酒
别看江湖人士经常一壶白酒二斤牛肉 ， 其实牛肉和白酒是不适宜同食的，白酒和牛肉都是温热之品 ， 如果湿热体质的人群，同时食用白酒和牛肉使 ， 犹如火上浇油，会引起疮疖恶化、浑身燥热的现象 。
3、不宜与猪肉同食
从中医来讲 ， 猪肉滋阴 ， 而牛肉壮阳，二者同时食用 ， 功效容易抵消 。
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