为什么做月子不能吃母鸡
以前的时候女人生完孩子以后家里人就会给产妇炖一个老母鸡来进补，但是现在的人们对于产后的恢复知识越来越了解，所以很多懂的人不再给产妇炖老母鸡了，那么为什么产后不能吃母鸡？
为什么产后不能吃母鸡
产后如果吃母鸡很有可能会导致产妇奶水的减少 ， 女人生产完以后身体内的激素会发生剧烈的改变，正因为身体内激素的改变才导致了产妇奶水的分泌，而母鸡中的雌性激素则会对女性乳汁分泌带来影响 。另外就是相对来说老母鸡中的脂肪含量比较多 ， 产妇吃了以后很有可能会出现肥胖或者是其他的一些影响 。
产后吃什么好
刚生完孩子的一个星期最好是让产妇吃一些清淡的食物，如果想要给产妇进补或者是下奶的话，可以等到一个星期以后给产妇用猪脚加通草炖汤，或者是鲫鱼加通草炖汤等，这些汤不仅能供给产妇所需要的营养，还能帮助提高产妇奶水的产量 。
产后吃哪些食物好除了要注意产妇需要的营养以外，还应该要注意宝宝的消化和吸收问题，所以给产妇进补的时候一定要多加注意 。
【为什么坐月子不能吃老母鸡】坐月子为什么不吃母鸡吃公鸡
产妇在生宝宝以后 ， 要用一个月来调养自己的身体，这个月的时间也就是坐月子 。坐月子是中国的传统，只有在国内才要坐月子调养身体 。一般坐月子的时候 ， 家人会给产妇吃鸡肉喝鸡汤，那么坐月子应该吃母鸡还是公鸡？
坐月子一周内最好不要吃母鸡，可以吃公鸡 。产妇体内的雌激素，还有孕激素在刚生产后会大量的降低，这种变化就导致了催乳素发挥泌乳的作用 。如果产妇过早的吃母鸡，就会导致身体中的雌激素含量过高，这时候催乳素就不能正常的发挥其作用，这时候乳汁的分泌也就受到了影响 。
公鸡中的雄激素含量丰富，且具有抗刺激素的作用，产妇在产后吃公鸡，体内的雌激素就会受导影响 ， 这样对乳汁的分泌更有利，会增加乳汁的分泌 。还有就是公鸡相对母鸡来说，肉中的脂肪也比较少 ， 产妇多吃公鸡，对宝宝，还有自身有一定的好处 。
虽然产妇可以吃鸡肉，但是要注意不可以吃的过多 。如果吃的过多就会导致乳汁分泌过盛 ， 甚至还会导致乳头发胀，严重的时候还会导致乳房阻塞，甚至还会出现乳腺炎出现 ， 影响到乳房正常分泌乳汁，出现一些疾病 。
坐月子能不能吃老母鸡
大多数产妇在月子期间，都会食用老母鸡进行补充身体的营养物质 。老母鸡含有的营养物质比较丰富，食用后对身体也是有一定的益处 。那么，坐月子能不能吃老母鸡呢
??产后一周左右不能吃
产妇在分娩后的一个星期左右是不能吃母鸡，由于这个时间段是排恶露开奶的时候 ， 而老母鸡卵巢中含有雌性激素，对产妇下奶能力产生影响，甚至对有分泌造成不良的影响 。
??促进身体恢复
产妇在恶露排干净后，并且奶水分泌正常后，就可以适当的食用老母鸡 。产妇食用老母鸡，对身体的恢复有促进的作用，还能增加身体的抵抗力 。
??饮食禁忌
产妇在坐月子期间在饮食方面有禁忌，多食用粗纤维的食物，能预防产后便秘的情况 。产妇要多注意不是很多的食物都是可以在产后食用的，要多注意了解食物的知识 。产妇还要合理的调整膳食，就不会对哺乳有影响 ， 甚至对身体的恢复有益处 。
??注意休息
产妇在月子期间要多注意休息，保持良好的睡眠质量，在产后半个月要多注意身体的锻炼，既能保持体型，又能使身体健康 。
??肠胃功能弱者慎食
如果肠胃功能比较弱的产妇，过早食用老母鸡，会对肠胃功能产生影响 。
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