宝宝的辅食怎么做
1．米粉
原料：1匙米粉，温水
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状 。
2．米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米 ， 煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用 。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等 。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼 ， 胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼 ， 蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可 。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里 。
4．蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可 。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3 。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用 。
5．土豆泥
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可 。
6．青菜泥
原料：青菜
做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥 。
怎样给宝宝做辅食
宝宝的辅食一般要以流体、半流体为主，可以做猪骨胡萝卜泥 、冬瓜肉末面条 、鸡汁土豆泥 等辅食 。
1、猪骨胡萝卜泥 。原料：胡萝卜1小段，猪骨适量 做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去 。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可 。
2、鸡汁土豆泥 。原料：土鸡一只，土豆1/4个，姜适量 。做法：将土鸡洗净斩块 ， 入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻 。土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥 。取鸡汤2勺，加入少许盐，稍煮 ， 浇到土豆泥中即可 。
【宝宝的婴儿辅食怎么做】3、冬瓜肉末面条 。原料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油 。做法：冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用 。将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出 ， 用勺搅成短面条 。
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