低血糖不能吃什么？ 为什么不能吃水果？ 那些水果不可以吃呢？ 另外低血糖吃什么好？
低血糖没有不能吃水果的说法，一没有特殊的饮食禁忌 。建议去医院明确低血糖的原因
低血糖吃什么水果好？
低血糖时可以吃以下几种水果 ， 如苹果、香蕉、火龙果、菠萝、樱桃、西瓜、橙子等 。这些水果含有葡萄糖、果糖、蔗糖，可以较快的纠正低血糖 。
不过出现以下情况的低血糖时，则不建议吃水果，而改用其他措施：一、有明显临床症状的低血糖，如伴有大汗、心慌、头晕、手抖，应赶快吃甜食或喝葡萄糖水、甜饮料等，以快速纠正低血糖 。
【低血糖为什么不能吃水果】二、伴有意识障碍的低血糖，如意识不清、大小便失禁时，应尽快静脉输注葡萄糖水，而不是吃水果，以免造成误吸 。
低血糖患者不能吃什么水果和食物
高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、龙眼、枣、红果 中糖水果：西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、橙、猕猴桃、菠萝 低糖水果：柚子、黄瓜、番茄、杨桃、青梅、樱桃 。
在改善低血糖方面还有以下几种做法：
1、少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐 。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助 。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物 ， 因为过敏症常与低血糖症有关 。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂 。
2、应加以限制的食物要严格控制
严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐 。避免糖分高的水果及果汁，如葡萄汁混合50%的水饮用 。也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯 。豆类及马铃薯一周可以吃两次 。
3、增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度 。当血糖下降时 ， 可将纤维与蛋白质食品合用，如麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱 。吃新鲜苹果取代苹果酱 ， 苹果中的纤维能抑制血糖的波动 。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖 。两餐之间服用螺旋藻片 ， 可进一步地稳定血糖浓度 。
4、均衡饮食
饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪 。
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