香榧黑色衣可以吃吗
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可以 。香榧黑色衣可以食用，但口感不佳，一起食用会影响香榧子的整体口味 。榧子，又称香榧、赤果、玉山果、玉榧、野极子等 ， 是一种红豆杉科植物的种子，其果实外有坚硬的种皮包裹 ， 大小如枣，核如橄榄，两头尖，呈椭圆形 ， 成熟后果壳为黄褐色或紫褐色，种实为黄白色，富有油脂和特有的一种香气，很能诱人食欲 。
香榧外面的黑色的皮可以吃吗1.香榧外面的黑色是它的种皮，可以食用 ， 但是吃起来它的口感不好，会影响香榧的整体味道，吃之前最好将它刮掉 。
2.香榧生长地区广泛，主要在长江以南的地区 ， 其中以浙江的枫桥香妃、安徽的太平香榧和江西的玉山香榧最为出名 。
香榧果里面黑色的肉皮能吃吗?1 香榧里面黑色的皮能不能吃 能吃 。
【香榧黑色衣可以吃，香榧外面的黑色的皮可以吃吗】香榧是常见坚果，在香榧中含有较为丰富的矿物质、蛋白质、脂肪等营养成分，食用香榧可以起到促进代谢、提高身体免疫力的作用 ， 香榧里面黑色的皮其实是香榧的种皮，其中并不含有毒性物质，而且也含有一定的营养物质 ， 如果想吃的话是可以正常食用的，不过香榧的种皮质地比较硬，吃起来口感比较粗糙 ， 还有点苦涩味，所以，香榧的种皮虽然可以吃，但一般不建议吃 。
2 香榧是巴旦木吗
不是 。
香榧在外观上和巴旦木有些相似，但是香榧和巴旦木是两种完全不同的食物，香榧是红豆杉科植物榧的干燥成熟种子，巴旦木是蔷薇科植物巴旦杏的干燥种子，所以香榧和巴旦木所含的营养物质以及对人体的功效也不同 ， 中医认为：香榧味甘、性平，食用香榧对人体具有杀虫、消积、润燥的作用，中医认为：巴旦木味甘、性平 ， 食用巴旦木有润肺、止咳、化痰、下气的作用 。
3 香榧可以止咳吗
有一定的促进作用 。
古籍《本草再新》记载：香榧治肺火，健脾土，补气化痰，止咳嗽，定咳喘 ， 去瘀生新 。所以，适当的食用一些香榧具有润肺的功效，尤其是对肺燥咳嗽有效果，不过，香榧毕竟是一种食物 ， 可以起到的疗效有限，若咳嗽的情况比较严重的话，还需要及时就医，在专业医生的指导下进行治疗 。
小贴士
轻微咳嗽还可以食用：梨子、银耳、白萝卜、枇杷等进行食疗滋养 。
4 香榧可以多吃点吗
建议不要多吃 。
任何食物都不要过多的食用，香榧也一样，在香榧中含有较为丰富的脂肪、蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些香榧可以起到补益身体的作用 ， 若是过多的食用香榧也会引起负面效果，香榧的果仁中富含油脂成分，食用过多的香榧容易引起消化不良、腹泻、腹胀等症状，同时香榧还是炒货食品 ， 吃多易导致口干舌疮等上火症状 。
香榧里面黑黑的可以吃吗香榧(fěi)是我们平时吃的比较多的一种坚果，炒好的香榧吃起来特别酥脆，但是最好一天吃15颗左右比较好 。我们在吃香榧的时候，会看到果实外面还有一层黑皮，那么这层黑皮能不能一起吃呢？答案其实是可以的，不过因为口感不好，很多人会剥掉这层黑衣之后再吃 。
1、香榧里面黑黑的可以吃吗
可以吃的，不会造成影响，不过可能口感不是很好 。这层黑色的皮不仅营养丰富，还能止咳化痰补肺 ， 预防感冒，还能驱蛔虫，据说还能抗癌，所以吃的时候不需要专门去掉 。如果我们想吃香榧最纯正的味道 ， 在剥去外壳后，可以用外壳刮掉黑衣，吃干净的坚果，因为黑衣比较粗糙，有点硬 ， 所以味道有点差 。
2、香榧里面的黑衣是什么
这层黑衣也算是香榧的外皮 ， 不含毒素，可以正常食用，只不过口感不好 。香榧坚果最外层有硬壳，果实呈黄褐色，这层黑皮在果实与壳之间，营养价值非常丰富 。香榧不能与大豆一起食用，因为两者都属于饱食 ， 一起吃太多，可能导致腹胀、腹痛等症状，此外 ， 香榧每天吃量不超过15颗，以免引起上火的症状 。
3、香榧怎么吃
炒好的香榧壳酥脆 ， 在香榧的两侧可以发现两个突起像眼睛 。用你的手捏住这两个地方，就可以压碎它们 。新鲜香榧破开后慢慢咀嚼，但不能多吃 ， 炒干的香榧可以多吃一点 。香榧富含维生素e，钙，以及多种脂肪酸，钾元素和脂肪油，具有一定的杀虫作用，此外，香榧还能润肠通便，化痰止渴，具有强身健体 ， 延缓衰老的作用 。
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