豆浆和哪些食物不能在一起吃

【豆浆和哪些食物不能在一起吃】豆浆和什么食物不能一起吃下?
1、豆浆和蜂蜜:豆浆中的蛋白质比牛奶还要高 , 与蜂蜜冲对,会产生变性沉淀物 , 不能被人体吸收 。
2、豆浆和药物:药物会破坏豆浆的营养成分或影响药物的效果 。
3、豆浆和红糖:红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,故避免同红糖饮用,而白糖则无此现象 。
4、豆浆中含有胰蛋白酶抑制物 , 如煮不透,人喝了会呕吐、腹泻 。
扩展资料:
豆浆极富营养和保健价值 , 富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素 。豆奶蛋白质含量比牛奶还要高,另外豆奶中还含有大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等有防癌健脑意义的特殊保健因子 。
此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于老人 , 成年人和青少年 。
参考资料来源:
豆浆不能和哪些食物一起吃?或者喝完豆浆不能马上吃哪些食物?
1、豆浆禁忌
豆浆+药物:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果
豆浆+红塘:红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物 , 大大降低了营养价值 豆浆+鸡蛋:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
豆浆+蜂蜜:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对 , 产生变性沉淀,不能被人体吸收
豆浆+红糖:不利于营养的吸收
豆浆+山竹:身体不适
2、注意事项
豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,如煮不透,人喝了会呕吐、腹泻;
豆浆忌装保温瓶 , 因为豆浆中的豆筋能除掉保温瓶中的污垢,时间长了,溶有水垢的豆浆会繁殖细菌,使豆浆变质;
喝豆浆太多,容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻症状;
不能用豆浆代替牛奶喂婴儿;
不宜空腹饮用 。豆浆适合人群:一般人群均可食用

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