木耳菜和虾一起吃吗
1、木耳菜和虾能一起吃，但不宜过度食用，以免引起身体不适 。
2、木耳菜中含有大量的维生素、矿物质等营养物质，适量摄入可以增强人体体质 。且食用木耳菜可以起到润肠通便、润肺止咳、补充营养等功效 。虾中含有大量的钙、锌等营养物质 ， 适量食用有助于增强人体免疫力和抵抗力 。且适量食用虾可以起到开胃化痰、延缓衰老速度、补益心脑血管等功效 。
3、通常木耳菜和虾能一起吃，不会引起食物反应，也不会给胃肠造成负担 。且两者一起食用有助于给人体补充多种营养物质，有益于人体健康 。
虾能和白木耳一起吃吗?
【虾仁能和木耳菜一起吃吗】 可以 。夏日捞汁菜——银耳虾的做法步骤：
1、虾焯水煮熟之后去皮，银耳撕成小片，然后焯水煮熟；
3、将柠檬汁、鱼露、红辣椒末加入虾和银耳一起搅拌；冰镇半小时即可食用 。
虾不能什么一起吃：
1、虾与南瓜 。同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒 。
2、虾与果汁 。同食会腹泻 。
3、虾与维生素c 。虾儿忌维生素c（药片）。食少肚痛难忍，同食会可致砷中毒 。无毒的五钾砷 会转变为有毒的三钾砷 ， 这就是我们俗称的砒霜 。食多死亡 。
4、虾皮与黄豆 。同食会消化不良 。
5、虾皮与红枣 。同食会中毒 。
6、虾与猪肉，鸡肉 。海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭 。
7、虾与番茄 。河虾与番茄同食易食物中毒 。
扩展资料虾的营养价值：
虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外 ， 虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高 。
虾和鱼肉禽肉相比 ， 脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高 ， 同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分 。
参考资料银耳虾仁——百度百科
虾仁可以和木耳菜一起煮粥吗？
木耳菜是可以与鲜虾同吃的，如木耳鲜虾粥的做法如下主料黑木耳30，克虾8只 ， 大米200克调料色拉油1滴 ， 食盐5克，鸡精3克，料酒5克 ， 香油3克，淀粉3克 ， 水适量，细香葱5，克胡椒粉3克做法1.材料及准备：大米洗净，加入1滴色拉油拌匀，静置1小时以上 ， 木耳泡发，洗净撕成小朵，鲜虾剥出虾仁、洗净沙线，加适量盐、料酒、干淀粉和葱姜片腌制备用，生姜切丝 ， 香葱切葱花 。2.煮白粥：锅中入水，沸腾后下大米 ， 大火煮开，保持沸腾，将米煮到开花 ， 保持大火，用蛋抽顺同一方向快速大力搅拌 ， 至煮出米油 。3.加入姜丝，再煮5分钟，下入腌好的虾仁 。4.下入木耳 ， 大火煮至沸腾，加盐和少许胡椒粉，调味儿 。5.加入少许鸡精(不喜欢可以不放)最后滴入几滴香油、撒葱花 ， 关火，即可 。
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