豆角煮多久能熟,晒豆角煮多长时间

晒豆角煮多长时间

豆角煮多久能熟,晒豆角煮多长时间

文章插图

3-5分钟 。
1、豆角清理干净,用清水洗净,待锅中水开后 , 把豆角放入 , 大火烧开再煮3至5分钟 。

豆角煮多久能熟,晒豆角煮多长时间

文章插图
【豆角煮多久能熟,晒豆角煮多长时间】2、煮好的豆角捞起过清水后沥水 。

豆角煮多久能熟,晒豆角煮多长时间

文章插图
3、用衣架挂起,放置室外暴晒2天即可 。

豆角煮多久能熟,晒豆角煮多长时间

文章插图
豆角煮多久能熟20分钟 。豆角是常见豆荚类蔬菜,豆角一般在夏季成熟上市 。当季吃豆角能够很好吸收其中的营养成分,但是豆角生吃是非常危险的,因为其中的毒素需要高温烹饪才能够破解,否则会严重威胁身体健康 。
豆角一定要煮熟煮透才能食用 。当豆角处于煮沸5分钟的状态下,皂素产生达到最高点,而后逐渐减弱 。在煮沸状态下烹饪20分钟,豆角的毒素就会完全消失 。
豆角煮多久能熟,晒豆角煮多长时间

文章插图
豆角选购方法
1、外表:选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角 。有的豆角外表有裂口的虽然很小但也会破坏里面的成分 。外面若很蔫的豆角是存放很久 , 吃起来没有新鲜的有水分 。
2、豆角弦:掐豆角的弦,若很容易弦就下来,并且还不是很粗的弦便是嫩豆角 。
3、豆角豆:椭圆大小的是合适的豆角 。而豆角豆鼓很大的是老豆角 。
4、颜色:绿色的豆角即新鲜豆角 。豆角上有黄色的部分,便是很老的豆角 。
5、豆角的分量:存放时间很长的豆角会变的很轻,拿起来根本感觉不到它的重量,这种的豆角既没有营养口感也不好 。
干豆角需要煮多久才不会中毒?干豆角一般煮的时间越长越好,而且尤其是必须在半个小时以上 。这样他就会比较入味 如果时间短的话,它就会没什么味道,而且吃起来口感上边儿也会比较的磨牙
炒豆角需要焯水几分钟大约5分钟 。“豆子需要焯5分钟左右 。过短的热烫时间会使豆子半生不熟,口感硬,并伴有豆腥味 。吃多了也会导致食物中毒 。烫太久会让豆子变软,失去酥脆的口感,颜色也不好看 。豆子水煮的时候 , 可以在锅里的水烧开的时候加入豆子,保持大火,煮开,煮5分钟左右,基本就可以了 。
晒干豆角需要几天1、晒干豆角需要晒一周左右 。
2、豆角清洗,锅里放清水烧开 , 依次放进鲜豆角 。不要全放进锅里,一次一次地将豆角煮至变色稍软,大约一分钟 。
3、捞出沥水放在竹垫上 , 全部煮好后,晾在通风处或太阳底下,有太阳晒更好 。
4、晒一周左右晒干 , 能随手折断就行 。
5、晒干的豆角用保鲜袋装起,里外两个袋子密封 。

    推荐阅读