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草莓是热性还是凉性

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凉性。草莓是常见水果，味道清香多汁，酸甜可口，其中含有丰富的维生素、果胶、膳食纤维、花青素、叶酸以及铁、钙等多种营养物质，中医认为，草莓味甘，酸，性凉，从其功效上来看，草莓是一种凉性水果。
草莓是凉性的还是热性的姨妈可以吃吗草莓是属于凉性的。草莓性凉，味甘酸，具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒之功效，尤其可以改善高血压、降低胆固醇，草莓属性碱，富含胶质，经常食用有通便效果，能有效加强肠道的蠕动。
草莓既是一种营养价值高的水果，也是一种药用价值高的水果。我们都知道，草莓含有丰富的维生素和矿物质，维生素C含量也是非常高的。
鲜草莓有助于醒酒，酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒。营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。

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一般饭前吃3—5颗新鲜草莓，还可以在心头食欲不振、喝醉酒时吃5—10颗新鲜草莓，可解酒毒哦。因草莓富含维生素C，能促进肌体新陈代谢，改善黑斑、雀斑与面疱，也可加速分解食物油腻，增强食欲，强化免疫力，预防感冒，以及舒解身心压力。
但由于草莓含钾量高，肾功能异常与尿毒、洗肾患者不可多吃，脾胃虚寒，大便溏泻也不宜食用过量，妇女于月经期间浅尝即可，以免过于寒凉阻碍经血排出。
草莓热性还是寒性草莓是寒性。
草莓性凉，味甘、酸，入脾、胃、肺经，具有清热解渴，益气养血，润肺止咳，利尿解酒等多种功效，适合热性体质的人食用。
因此，寒性体质的人应该少吃草莓，以免加重脾胃虚寒，引起腹泻，腹胀，腹痛等消化不良现象。

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营养
草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
尤其是所含的维生素C ，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2 。
草莓凉性还是热性风热感冒吃什么药最有效草莓是凉性水果，要适量食用，否则会影响肠胃健康，脾胃虚弱者或患有肠胃疾病者不适合食用。草莓的口感酸甜适宜，营养较为丰富，可以鲜食，也可以加工制成果干、饮料或果酱等食物，适量的食用草莓，能够为人体提供能量和营养物质。
草莓是凉性水果
草莓是蔷薇科草莓属多年生草本植物，属于凉性水果，别名为凤梨草莓。植株的高度在10～40厘米，茎干长有黄色的柔毛。叶片较为宽圆，质感厚实，多呈卵状或菱形，正面较为光滑，颜色深绿，反面淡白绿色，有稀疏的柔毛，边缘为锯齿状。
【草莓是热性还是凉性，草莓是凉性的还是热性的姨妈可以吃吗】草莓的花朵为两性花，花序呈伞状，在花序的底部有长有小叶。花瓣多呈卵圆状或长圆状，颜色为白色，雄蕊有20枚，花期在4～5月之间。果实较大，呈卵圆状或卵状，果蒂长有叶片，顶部较为尖锐，果肉颜色鲜红，果期在6～7月之间。
草莓喜温，适合在温暖、通风和阴凉的气候环境下生长，适合植株生长的温度在15～22之间。植株怕晒，在夏季期间，需要做好遮荫工作，避免强光直晒。高温会抑制植株的生长，当夏季气温高于30度时，需要将植株移到阴凉通风的位置。
草莓外形美观，果肉柔软，口感酸甜适宜，营养较为丰富。草莓含有大富的胡萝卜素、果胶、纤维素、花青素、维生素C和铁、钙等多种微量元素物质，适量的食用，对人体健康有益。草莓是凉性水果，要适量食用，否则会引起肠胃不适等症状。