黄秋葵是凉性的，黄秋葵是不是可以补肾壮阳 _黄秋葵

黄秋葵是凉性的吗

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【黄秋葵是凉性的，黄秋葵是不是可以补肾壮阳】是，黄秋葵属于寒性食材。别名秋葵、黄葵、洋茄、羊角菜、羊角豆、羊角椒，洋辣椒。是锦葵科一年生的草本植物，以采收嫩荚供食用，花和嫩叶也可食用。原产于非洲，之后进入美洲和其他地区，中国也有种植。美国人称为“植物黄金金秋葵” ，黄秋葵可以深加工成花茶、饮料、胶囊、干蔬、油等。
黄秋葵是不是可以补肾壮阳秋葵又名咖啡黄葵，秋葵性寒，有一定的滋阴补肾的效果。
秋葵比较适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良的患者食用，特别是青壮年、运动员，护肤的女士、男士更应该多吃。但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒功能不佳、经常腹泻患者不可多食，而且秋葵含有较多的钾元素，患有肾病的人也应该少用，并且要烫过以后再食用为好。
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秋葵的其他功效：
增加抵抗力，秋葵嫩果中有黏性的液体，含有果胶和黏多糖类等多糖，黏多糖具有增强机体抵抗力、维护人体关节腔中关节膜和浆膜的光滑效果、消减脂类物质在动脉管壁上的堆积、避免肝脏和肾脏中的结缔组织萎缩等功效。
补钙，秋葵不仅钙的含量跟鲜奶相当，且钙的吸收率高达50-60% ，甚至可以说高于牛奶的一倍，所以是一种比较理想的钙源。
降血糖，秋葵的黏液中含有水溶性的果胶与黏蛋白，可以缓解人体对糖分的吸收，降低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇的吸收，改善血脂、排除毒素；另外秋葵中富含的类胡萝卜素，可以维持人体胰岛素的正常分泌与作用，达到平衡血糖的效果。
参考资料来源：/m.baidu.com/sf_bk/item/咖啡黄葵/1716887?fr=kg_general&ms=1&rid=9113951780171361037"target="_blank"title="百度百科-咖啡黄葵">百度百科-咖啡黄葵
秋葵是凉性还是热性的它的功效是什么秋葵一般是凉性的，里面所含有的营养特别丰富，比较适合体质偏热的人群食用，能够清热降火。秋葵在进入到人体后，能够辅助改善肝火以及胃火旺盛引起的咽喉肿痛和口干舌燥，并且还能够帮助产后的女性分泌乳汁。

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经常适量的食用，可以帮助人体辅助预防糖尿病和癌症，同时还能够保护胃黏膜。由于秋葵里面的草酸含量比较高，所以患有结石的人最好不要吃，避免加重结石形成。
因秋葵偏属寒凉蔬菜，对热性体质者虽有助于降火气，但体质虚寒或肠胃功能较差者，还是不建议食用过量，否则可能会造成腹泻的情形。寒性体质的患者在服用秋葵方时(会咳)，要加入等量生姜水。
秋葵的根和叶子可以入中药，本身并没有什么特殊之处。性质苦、寒，主要的作用是清热利湿，治疗水肿、尿路感染。但是在中药里，至少四味药相配才可以成方，想要单独用秋葵的根叶来治病是不可能的。而且平时吃的秋葵的果荚则只是蔬菜，而非中药。医生也提醒，秋葵属于寒凉之物，吃的时候要适量，本身就有胃病的人要少吃。